世界上没有哪个国家比中国的人情世故更复杂，有更多的规则，更高深莫测。尤其是在社会关系上，工作中，甚至是在家族里。
有这样的背景，我们每个中国人会面临一个大的问题，就是如何“做人”。这里提到的做人，是指为人处世。因为稍有不慎就会在不合适的场合做出不合适的事，在讲话方面亦是如此。所以中国才有“祸从口出”这类来自祖宗的规劝。
以至于中国人常常不敢尽情的表达自己，哪怕被误会也选择忍耐，冷处理。又有时因为太在意别人的看法而失去自己的立场。说太多，又怕触犯到别人给自己带来阻碍，比如得罪不起的领导和得罪不起的阴险同事。这样的情况屡见不鲜，久而久之，慢慢形成逆来顺受的冷暴力。到底该怎么平衡才好呢？
要勇敢的为自己辩护。这样做虽然不容易，但确实很重要。辩护证明你有话要说，内心是翻腾的。被误解，受委屈。如果不为自己证明立场，就会吃了当下的亏，和未来很长一段时间承受内里的压力，甚至造成心理疾病。
温和和坚定的说出自己的立场。如果被误解，别给人一种你要辩白的感觉，这样会让事情从原本的陈述变成一场情绪的角逐。可以说：“我想说一下情况。”或者先给对方认可，“看来你对这件事认真的思考了，不过有些地方可能还没了解到。”语气平和的开头，会让别人放松更想听你说话，以及更关注话的内容而非情绪。
在说明自己立场的过程中，尽量不要去否定别人。因为有人既然对你有误解，很可能已经对你有偏见，首因效应讲得就是第一印象会影响人的判断。否定会造成不必要的争论，还是把注意力回归到事件本身比较有益。
勇敢的表达自己非常重要，会增加自信，保持人际关系的平衡。在中国的特色人际关系中可以发挥极大的作用。
天天夏臸，每日分享，愿你顺畅的表达自己！
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