不知道你有没有这样夸过你的孩子啊，在他们完成一项任务或在学校取得好成绩的时候，你和他说，诶，你可真聪明，我们家孩子就是厉害，不怎么学就能考这么好。或者是啊诶，你可真棒，天生就是读书的料。如果你这样夸赞过你的孩子，那么请你以后别再这么说了，因为这对他呀，百害而无一利。如果你小时候经常被这么夸赞过，那么你一定要听接下来的内容，这可能解决一些困扰你很久的心理问题。
我们今天呢，就来聊聊心态这件事儿。为什么有的人能在生活的轮番打击中不断站起来，而有些人在困难来临之前就已经躺下投降了？为什么人们都希望自己宁可输的体面，也不愿赢得困难？这都和人们的思维模式有关，这种思维模式让我们在接受教育、经历生活时，渐渐养成了不同的心态，而不同的心态最后可能决定我们的人生走向。大致呢，我们可以将人的心态分为固定型心态和成长型心态。固定型心态的人呢，他们相信人的能力是天生的，个人的努力是无法改变。
虽然我们都知道努力很重要，但是你有没有问过你自己，你打心眼里认同这个观点吗？特别是啊，在生活中看到了很多关系户，在网络上真人秀里看到了很多所谓的天才之后，你真的认为努力还有用吗？这个是非常值得我们思考的，而与此对应的呢，就是成长型的心态，成长型心态的人认为能力是可以通过努力来培养的，事情的结果是可以通过努力来改变的。
别看只是个人对于努力、个人奋斗的看法不同，这两种心态可能会给我们带来完全不同的世界观。
回到我们开头的例子，夸孩子的时候，如果只夸他的天赋聪明，那就会让孩子认为，诶，我就是聪明的，努力是不必要的，那些认真学习，总找老师提问的孩子就是愚蠢的，久而久之呢，就会把孩子限定在他原来的能力圈里，无法动弹。
你的孩子会觉得费了好大劲儿能考个好成绩是一件非常呆的事情，这就会导致他想努力的时候，马上就会自己否定努力学习的想法。
很多小时候学习不错的孩子，就是在家长的这种夸赞下，慢慢的变得不愿意努力，最后成绩越来越不理想，越来越不爱学习。
更严重的是呢，一旦这样的心态养成，他们就会用这种心态来看待自己之后的人生。在对于自己能力的评价上，固定型心态的人呢，不容易太看清自己的能力，他们容易陷入两个极端，要么认为自己是天才，极度的自信，要么呢，就会认为自己一无是处，干什么都不行。这两种评价对于个人能力的发展都是没有益处的。而成长型心态的人，认为这些能力可以培养，所以他们更希望得到一个对于自己能力准确的评价，从而对能力的评价是开放的。这些人啊，你无法用简单的贬低就激怒他们，因为他们能清楚的认识到自己的能力是什么样的。
在对于失败和挫折的评价上，固定型心态的人认为失败是人的一种标签，一旦经历失败，那么也会给自己打上失败者的标签。失败呢，从一种行为变成了一种身份，那既然不想成为一个失败者，干脆有失败可能性的事情都不做就好了，只做自己最确定的事儿。
而成长型心态的人呢，则认为失败是一个需要解决的问题，只是出现了一个反馈而已，他们反而会期待自己能够从失败中学到些自己还不会的东西。所以啊，他们在面对失败的时候是兴奋的，而且毫不避讳。
人们对于自己的固定型心态往往是不容易察觉的。我们天生就喜欢那些具有传奇性的故事，我们喜欢看到，哎，某个人，他生下来就具有某种能力，并靠这种能力在某个节点一下子就取得巨大的成功。
因为我们的内心深处啊，也在幻想这种事情某天是不是也能发生在自己的身上，并且就算自己之后的生活没有达到目标，也可以用自己缺少天赋来宽慰自己。
比如爱迪生，我们都知道大多数对于爱迪生发明电灯的过程是这么想象的，他从小就是一个天赋异禀的发明家，他一个人在一个小实验室里不停的尝试发明电灯泡。
然后突然有一天，电灯泡亮了，他成功了，就像他天生应该成为电灯泡的发明者一样。
但其实啊，真实的爱迪生却不是这样，在关于电灯泡的研究中，还有30名助手，其中呢，还有一些顶尖的科学家，他呢，更像一个老板，在当时水平最先进的实验室里，指挥着这些助手们进行着灯泡的研究。而且啊，爱迪生只是对灯泡进行改造，让灯泡更加适用于交流电，更具商业价值。
还有呢，就是达尔文和他的物种起源，我们都知道，达尔文到过很多地方，考察过许多的动植物，自己呢，边走边写，觉得他一个人克服了许多困难，靠着自己的天赋和毅力，最后完成了这本奠定进化论基础的物种起源。
但是事实上呢，达尔文的物种起源和普通的科研著作创作的过程没有什么区别，也是经过了他的导师、同事们上千次的讨论，废弃了无数的草稿才写成的。所以你看啊，造就这种传奇故事的主角大多是有着成长型心态的人，但是固定型心态的人呢，把他们的故事按照自己的想法加以改造，并且广为流传。
固定型心态的人呢，不仅限制自己的发展，还对周围人有着影响。比如你的领导如果是固定型心态的人，那你的日子可能就不太好过，因为啊，他会把员工的不同意见当做一种冒犯，他会认为员工的水平都是固定的，就是那么低，而领导的水平都是高的，所以低水平来挑战高水平就是一种冒犯。
而成长型心态的领导呢，往往会更注重人的发展，他会通过帮助周围的员工来让自己也进步，并且碰到员工提出的不同意见，他会把这个当做提升领导力的机会。所以成长型心态的领导基本都是能团结并且带好一个团队的。
那么，怎么培养成长型心态呢？
对于家长们来说，对孩子的称赞和鼓励要避免夸奖他们的能力，而是关注他们学习的过程。比如啊，你可以说，你这次的进步说明你真的很努力，你的学习方法比你的同学们要有效。而当孩子没考好时，或者遭遇挫折的时候呢，你应该表现出对他失败、挫折的兴趣，让他明白失败并不是一个让人羞耻的东西，并且和他一起分析在这次失败中能够得到什么。
对于我们自己来说呢，首先呢，要承认自己的固定型心态，对于我们一个个体来说呢，我们并不是严格的被分成固定型的人和成长型的人，每个人呢，都有固定型心态的部分，也有成长型心态的部分。
我们将自己的固定型心态转化的第一步，就是承认自己，并且拥抱自己的固定心态，面对自己的不完美。
接下来是观察并且分析自己出现固定型心态的原因在哪？是周围生活中的现象，还是自己从童年时期就养成的思维惯性。最近一次的固定心态想法是什么时候？又是什么引起了这样的思维？之后你又做了什么来改变你的心态？最后呢，将你的固定型心态人格具象化，把它想象成你的影子，你的伙伴。当你开始对别人发火，开始自暴自弃，或者面对批评和困难退缩的时候，想起你的这个伙伴。
并且呢，用成长型的思维和他沟通，劝说，最后让自己接纳自己，养成成长型心态是一个很长的修行，需要我们在生活中时刻注意自己思维的反应。
我们可以用之前介绍过的正面来帮助自己，但是呢，当你开始意识到需要转变自己固定型心态的那一刻，你的人生一定会在某个时刻发生改变。
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