【TED演讲】005-主要20个小时，你就能学会任何事情

作者: 魔童先生 | 来源:发表于2022-05-08 10:17 被阅读0次

学习新事物的20小时定律

TED演讲：只要20个小时，你就可以学会任何事情

20个小时，即每天大概花45分钟，持续1个月，我们就可以学会任何事情。

关于这个问题，我们可以遵循四个步骤：

1.确定你的学习目标，你想达到什么效果

2.学习一些理论知识，准备3-5种学习资源，比如书本，DVD，线上课程等，一面学一面实践，学习理论知识最主要的目的是让我们对学习的这件事有更全面的了解，能够给到你反馈，有反馈才有进步，帮助我们入门。

3.分解这件事的技能，很多时候，你想掌握的那个技能是由很多小技能组成的，重点练习关键技能

4.要排除干扰，至少练习20个小时

最后，作者提出一个观点，阻碍我们学习新知识的最大障碍不是智力，而是我们的情绪。所以，当我们在学习新事物的时候，要多鼓励自己，确定目标后就坚持不懈地去做，直到做出效果。

我的感悟：

学习新事物的思考模式：确定学习目标-衡量目标--理论知识-还原/拆解技能-找出关键技能-刻意练习

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