。5.0的第4周从2.9开始到2.16
一健康：比上周来说，肩膀后背都好很多。
早起：都在6:00之前。
早睡：还是十点左右入睡，这周睡眠质量明显提升
运动：散步
二学习：各种学习开始提上日程，很紧张但很充实，感觉每天忙不完
猎鹰号学习用了大量时间，观影写体会，用了大量时间去思索，我想下周要去行动还是什么，跟着'走吧，乐在其中。
备考教师：刷书，能刷多少是多少，即使不过，没关系，再来！
喜悦呼吸做的少了，但有时间就会做798呼吸法，缓解紧张很受益。
催眠训练营
三、事业：所有的学习都是为了事业储备力量。
冬天来了，春天还会远吗？
四、家庭：每天家人见互相服务，感恩他们。
五、财富：无
六休闲娱乐：每天大家聊天，研讨问题，互相学习
七社交：感觉和我的伙伴们越来越融洽好喜欢她们，感谢她们给我的温度，在这个大家庭里，我觉得很自在，也很能打开自己，在这里我可以做最真实的自己。
八效能：自己觉得还是不很高，周末两天给自己放松了下，因为一切的一切都是为我服务。
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没有反思的人生不值得过---苏格拉底 在任何坚难的条件下，只要积极向上，同样可以迎来美好的春天 上周计划完成情况 ...
培养自己每周做检视的习惯 按时间维度来进行“反思”：周检视、月度检视、年度检视。 周检视：周检视不仅是对...
按时间的维度进行反思： 日：检视 周：检视 月：检视 年：检视 周维度检视可以是每天（建议周五、日，一做） 周检视...
本周的主题是检视。 关于检视，我也做了一段时间。 周检视，月度检视，年度检视。 周检视，已经做了十多周了。 月度检...
按时的维度来做反思，周检视 月度检视 年度检视。 周检视：每周的任何时间都可以，建议周五周日或者周一。 周检视不仅...
周检视2019.04.7 4/2019周检视 【周检视/温馨时刻】2019.04.07 我的坐标：浙江台州温岭 我...
周检视，月检视
个人收获 周检视总结一周效率，发现不足，下周需改进 周检视是月度检视的基础，年检视是月检视的提升 月检视可以从八大...
20180604—0610 1686践行第10周检视 【一，爱非坚持✊✊✊】 第10周 周检视 【二，本周检视✅✅...
本文标题：2020-02-16周检视
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