被欺负

事件:踢出群

信念:

被欺负

↓为什么踢出群就代表欺负你呢？

因为她不重视我们

为什么你觉得不重视呢，

认不清事实，搞不清楚现状

为什么认不清事实？

不分主次

把你踢出群就代表不分主次吗？

不是

什么是主次，先来后到，有秩序的进行

误区:把我踢出群就觉得被欺负，而且在欺负全家

试问:欺负你了什么？又如何欺负全家的？

没有欺负我，只是行为让我觉得被欺负，蔑视我们，不分主次没教养，

行为引发我的受伤

什么是欺负呢，被欺负的前提是什么呢？

一种受伤感觉，感觉到我强你弱，我行他不行

在冲突中分个高低，分个胜负，心理不平衡

误区:不重视=被欺负，欺负我=欺负全家

需要如何重视呢？

人人平等，情绪为自己负责就好

听我们的和大家一起讨论，

分清主次，说明情况，

受伤需求:被重视

故事:三姨在我们家要东西不给钱，耀武扬威在我们不分主次，没有修养，不把人当人看

真相:不舒服信念升起

被瞧不起

↓为什么觉得被瞧不起呢？

一种感觉被欺负才觉得瞧不起

别人瞧不起你什么呢？

我 = 家

不好好说话，看不惯的行为就等于瞧不起吗？

不是:情绪升起跟自己信念有关

什么情况下会瞧不起呢？

对比，竞争，比较，强弱，高低，大小，

我是否感觉被瞧不起了呢？

受伤的感觉释放就好

需求:好好说话，平等相处

故事:三姨去我们拿东西不给钱，舅舅要钱供他们儿子上学

背后指指点点

↓为什么感觉在背后议论呢？

因为姑姑指挥妈妈让我干活，有人在我家乱指挥，背后讨论我不行不好

真相:每个人讨论谈观点都是自由，也是他们的见解，自带信念系统玩各自游戏

自己问心无愧就好

让你干活就代表指指点点吗？

不代表

什么叫指指点点？

为什么要指指点点？

背后期待当事人做好，姑姑有恐惧部分，为我操心

故事:姑姑和妈妈说让我做饭

没用

↓过往是身份受伤感觉到自己没用

现在是自己感觉没用吗？

不能够，是否真的没用呢？

不是

这条已破

一步步前进才叫有用，关注过程

很差劲

↓

做不好

↓

没价值

没意义

↓真相:在规律中做对的事情才有意义

白费了

↓真相:每一步都有效，都在积累，都在状态提取有效

没意义

↓

重来

害怕轮回

相反现在就是做轮回的动作

真相:边删边造

删:恐惧

造:作品

事件:舅舅去我们家借钱

舅舅认为我家是女孩就不需要用钱

我认为舅舅嬉皮笑脸的跟爸爸借钱就是瞧不起我们家

瞧不起我家

↓

利益受损

↓为什么瞧不起我家就代表利益受损呢？

因为老是跟我家要钱啊！

别人跟我们家要钱什么感觉呢？

我就觉得瞧不起我家☞利益受损☞我家就活不下去☞爸爸挣钱很辛苦

舅舅意图:为了给儿子上学给爸爸借钱

这个是舅舅的形式和别人的相处模式

真相:平等价值交换

家破了

↓为什么利益受损就代表家破了呢？

因为要钱啊

钱=家破了吗？

不是的

挣钱的本质是什么呢

家会不会什么破？

真正的家是什么呢？

一个人

↓为什么家破了就是一个人呢？

为什么感觉自己是一个人呢？

故事:六个月一个人在床上哭

情感需求:聊天，说话，说到心坎里，互动，在乎感受，陪伴，聆听，允许，接纳，

事情需求:步骤流程一步一步指导，优化到结果

自己很孤单

↓为什么感觉自己很孤单呢？

自己真的很孤单吗？

没有

真相:自己独自反而开心喜悦，做自己的事情

孤苦伶仃

↓

很可伶

↓

没人爱

↓

我误认为我来到这个世界做的所有事情都在在让别人爱我，只有干成一翻事业才能有所被爱

自我形式:先爱自己了解自己的模式破模式改行为在热爱上创造

真相:没有爱与被爱，只有需要与被需要

删:爱与被爱

造:我需要我创造