我把自己弄残了

      我也不知道，怎么就把自己弄残了？

    反省了一下，前天穿了双刚好一脚的鞋跑了10公里，跑完右脚中脚趾隐隐作疼。昨天想休息，停跑一天，看到群里跑友都在总结八月目标完成情况。有跑了200多公里的女大侠，也有跑了300公里的狠腿，我这个定了100公里的跑渣好歹完成了目标。团长表扬了每个达到目标的跑友，建议那些大神每月150公里就可以了。我再一看自己的月记录141公里，晚上再跑一次不就达标了？心中喜悦，早已忘了脚趾的不适，吃了晚饭就迫不及待开跑了。

    穿上脚感最好的鞋，换上运动服往小区旁边的公园跑去。天黑前散步的人不少，总是要踩旁边草坪才能超过人群。这不仅影响了速度，还容易拐脚，跑了2公里后，决定围着一个大约160米的花坛转圈。这里人少，基本无人，偶有一两人会提前让路。障碍是没有了，可能由于花坛直径太小，右脚趾受挤压的症状更明显，跑了5公里后，疼痛感加深，以前也碰到过这种情况，趾甲跑出血，回家冲洗后第二天也没什么事。所以也没太在意，坚持跑完了10公里，后面还加速了。

  兴奋的做完拉伸回家，不适感早忘了。冲凉时泡了一下脚也只一点点疼，躺床上沒多久就想睡觉了，疲倦感来息，闭上眼睛时，脚趾头阵阵疼，以为睡意会驱散疼痛，随着时间的流逝，疼痛感越来越强，直逼骨头的那种，不行，爬起来，开灯看看，才换过指甲的中脚趾略显肿，新长的指甲和肉一起分不清界线，一碰生疼。起身找药箱，先双氧水消毒，再用棉签沾红花油涂抹、按摩。几分钟后感觉舒服些了，再爬床上去。也许是药起作用了，也许是心理安慰了，反正没多久就睡着了，只是一碰到床就疼，动作僵硬的睡了一晩上。

    早上起来，走路碰地都疼，不敢用大力走路，看上去真是瘸了，老公嘲讽我：“你把自己弄残了？”大概还在计较昨晚上，我怕他碰到我的脚趾头，要他离我越远越好，哎呀，真是自讨苦吃呢，谁叫我乐意了？