生活中的大部分痛苦源于我们不接受现实。
疾病、失恋、贫穷都让我们觉得命运不公。
凭什么其他人可以拥有那么好的命运,
这种不甘心会令我们悲伤又愤恨。
但是必须承认,我们无法拒绝无常的发生。
正如《当下的力量》中所讲:
在形式层面,每一个人迟早会“失败”,每一个成就最终会化为乌有。
所有的形式都是无常的。我们唯一能做的是专注当下,感恩珍惜。
察觉并接纳自己的感受,摒弃与他人比较的“分别心”。
当我们不再抗拒,专注当下的力量时,
平静的喜悦自然会涌上心头,生命也会出现崭新的希望。
生活中的大部分痛苦源于我们不接受现实。
疾病、失恋、贫穷都让我们觉得命运不公。
凭什么其他人可以拥有那么好的命运,
这种不甘心会令我们悲伤又愤恨。
但是必须承认,我们无法拒绝无常的发生。
正如《当下的力量》中所讲:
在形式层面,每一个人迟早会“失败”,每一个成就最终会化为乌有。
所有的形式都是无常的。我们唯一能做的是专注当下,感恩珍惜。
察觉并接纳自己的感受,摒弃与他人比较的“分别心”。
当我们不再抗拒,专注当下的力量时,
平静的喜悦自然会涌上心头,生命也会出现崭新的希望。
本文标题:专注当下,感恩珍惜
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