每当一天结束，躺上穿个时候，睡前不妨来个自我式的阅读！我把这种行为称为——阅己。
顾名思义，“阅”：阅读，翻阅，阅览。既有从头到尾的回看，也有边看边品味的层次。每天和自己的这番小总结，也可以权当“三省吾身”！
特别受益于每天的“阅己”。每天在打坐的时候，会刻意把一整天的事件放进去。自己如同看电影般的，以局外人的身份去看待它。
回顾这一天的所有事件，不仅仅是回顾事件的本身，甚至还会去总结，当时没做好，没说好的是什么？最精彩的还是，去回顾事件中我自己的感受！
问问自己，面对这个事件，我当时最真实的感受是什么？哦，我的感受是……
好，就此打住！不再去探究对错！仅仅就是保留住这份感受就好了，这样，我会知道，再次发生这样的事情时，我应该如何去爱护别人的感受！
无论多大年龄的人，心都是浮躁的。心不定则乱，乱则易错，错则易悔！而，阅己的过程中，也是一种对浮躁的反醒！心被外物所动，因何而动？悦耳的话，欣赏的眼神，还是华丽的身外之物？也或许，只是很纯粹的原始力量的吸引！
没有对错，只有想好了悔与不悔！愿与不愿！
悦人，不如悦己 阅人，不如阅己 越人，不如越己 多么重要。
只想找个哭泣的借口
长大的好处 吾日三省吾身：活得更真、活得更好！ 当世界把曾经得不到的东西馈赠给你的时候，你不一定想要了；曾经挖空心...
独坐孤灯望苍穹，静思辞赋散芬芳。银月闲舟抚弦琴，遥知无音尽渺茫。鱼跃星汉叹九州，蜀道未曾通洛阳。镜鉴此生与圣贤，力...
一目一归去， 一花一生机。 不问何所需， 但求无所欲。 静思清， 动随性。 仰天长啸存于心， 登高望远始于行。 2...
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不要担心现实会比梦想遥远， 不要计较收成不如付出丰盈。对待当下的态度，决定你未来的高度。新的一天，用微笑、率真和爱...
听过这样一句话：“我们一直寻找的，却是自己原本早已拥有的；我们总是东张西望，唯独漏了自己想要的，这就是我们至今难以...
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2022/11/30 随心随行随笔 人生就是一个口袋， 装的太多，就会累。 你想轻松，就得丢弃一些东西， 只有放下...
本文标题：阅己
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