2020年始的一场疫情，让全国的人们在家待着便能为国家做贡献。我们有了一个漫长的假期。
大部分人们沉浸在一个放纵的假期中，变胖了，变懒了，变得无所事事了，拿着手机也似乎没有什么好玩的了，可是人们往往太沉浸舒适却懒得去改变，平静的安于现状。
疫情期间，长时间的假期使我迷失了方向，除了每天做做毕业设计再什么都不想做。躺在床上玩游戏追剧成了我每天的常态。时间长了，我似乎对手机也失去了兴趣，脑子里想着我要做什么，身体却诚实的躺在床上什么都不想做。每天还在安慰自己，从明天开始，从明天开始我一定要好好学习/好好工作/读一本书/学一项技能……可是第二天我还是会想前一天一样。直到3月的某一天，我突然意识到，2020年已经过去了1/4了，我似乎什么都没有做过，除了刷完的几部看过就忘掉内容偶像剧，玩到自己都觉得没意思的手机游戏，脸上因为熬夜带来的痘痘，身上因为长时间不运动的赘肉，其他什么都没有。突然间整个人变得怅然若失，我不应该是这个样子的。于是，从那天开始我改变的作息生活，我想要更充实的生活。
改变后我的作息是早上6:30起床，然后是洗漱、打扫卫生、早餐、运动、做一整天的规划。做完这些事后大概就是早上8点左右，其实这时候以前的我还没起床。无形中就比多了很多时间。我可以充分的去工作、学习、阅读充电，而不是蒙头大睡到11点，再吃一份早午餐，下午刷会儿手机看看剧，一天就浪费了。早上，我可以优雅的吃个早餐，然后规划一份今日TO DO LIST，开始一天的工作或者学习。第一天早上我惊讶的发现，原来一个早晨也有这么多的时间，可以完成这么多任务。中午小憩一会儿，然后读读书，看一部高质量的电影，再配一份下午茶，真是个完美的下午时光。晚上，我选择放松一下，做做运动，亦或是外出散散步，比起在床上躺尸，可是好太多了。并且，我开始慢慢尝试早睡，到现在不到2个月的时间我已经养成了良好的习惯。早睡早起连皮肤也变好了。
今天在微博看到一句话，如果你想要做成一件事，请立刻离开床，否则你会什么都不想做。我觉得这就是当代年轻人的真实写照。我觉得庆幸的地我发现了这个问题还不算，离开床和手机也可以提高效率，而且我觉得与之前相比，我的生活更充实了。希望读到这篇文章的你也能够立马行动起来，不要再做一些浪费时间的事，行动起来。
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