今天是五一开始的第一天,我晚起了一个小时,六点半才起床。因为家里没燃气没热水了,所以今天就没跑步了。当我打破这个习惯的时候,我有点想干脆文章也不要写了吧。当我这么想的时候却浑身不得劲,还是写点什么吧。
过去的近半个月,我对自己有点狠。第一除了社交基本把烟戒了,虽然到现在身心还处在痛苦中。第二坚持早睡早起,早起跑步然后楼下东吴面馆吃碗面。规律的生活让我的精神气好了很多。以前早上起来打哈气,到晚上就和霜打的茄子一样。现在到晚上那个点才会困,在床上倒头就能睡。
在对自己严苛的同时,对别人我反而宽容起来了。甚至开始在内心深处原谅一些曾经伤害过我的人。我能理解他们未必是有心的,他们的行为更多是被环境塑造,或者说他们也是身不由己的。也许他们也是原生家庭或者社会环境的受害者。当我明白这些的时候,我的怨恨之心减轻了很多。尤其当我察觉到自己是一个成年人,一个可以控制自己行为改变自己命运的成年人时,我觉得过去的那些事情可以不必介怀了。
如果换一个角度,伤害你最深的人也可能是爱你最深的人,他们对你做过不好的事情但是也做过好的事情。那如果你只看到不好的方面而忽略好的方便,那也是不对的。
我们应该清醒的认识到,当我们长大的时候,我们过得好不好,我们能不能活成自己喜欢的样子。那都是我们自己的事。那要看我们是不是坚韧不拔是不是足够努力。
成年人的生活从来都不曾容易。当你独立面对生活,当你选择困对挑战,你就选择了承担压力。既然这是你的选择,既然无法选择逃避。那就应该直面艰难的生活,就算被打趴下了也应该挺直腰杆。
面吃完了,今天就写到这里吧。马上去太湖边做一个亲子节市场活动。
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