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【0704 晨读感悟】理性和情感的较量

【0704 晨读感悟】理性和情感的较量

作者: 清雅_1314 | 来源:发表于2017-07-04 18:21 被阅读0次
今日话题分享的内容如下:
一个人整了一箱梨,每天挑几个即将烂的吃掉,最后却吃了一箱烂梨。看到这也许你会说,那我就先吃好的,可是有人却说“先吃坏的,才会心存希望”。
对这个问题,你怎么看呢?
(话题来自猫友狗富贵)

无疑这个话题是狗班班经过用心地思考才形成的,所以我也深入思考,尽心感悟,以敬班长用心之题。(班班不要太感动)

今天剽悍晨读分享的书目是《瞬变》,分享了如何轻松改变行为的方法。研究表明,其实人类所有的行为改变,都不是对意志力的挑战,而是理性和感性的较量。

当情感超越理性,哈哈

感觉今日话题就是晨读内容的延伸:理性和感性的较量。

看到新鲜的梨子想买,这时感性大声说:

“看着是鲜,可干嘛买这么多啊?一个人又吃不了。”

理性不愿意了,大声吼道:

“你懂什么呀?一斤4元,可一箱才22元,一箱9斤哪!嘿嘿,等于赚了12元哪,12元还能再买3斤呐!”

理性赢了,那就买吧!

梨子拿回来了,可没想到两天才吃了6个,它就迫不及待的开始坏了,咋办呀?

理性难过的说:“都怪我,买的时候没考虑周全,净忙着打算盘,把保质这茬给忽略了。”

感性忙跑来安慰:“没关系没关系,都已经买回来了,我们想想办法吧!”

看着鲜嫩脆口的梨子上一小窝一小窝的开始腐烂发黑,感性惋惜的心都扎出血泡了,用手轻轻一戳坏处,坏水就冲出它发黑的小窝,奔向那些依旧鲜嫩的伙伴,别提多坏了,感性心上的血泡也似被自个儿的轻轻一戳给弄破了,汩汩地流着鲜红的血,这样烂下去可得浪费多少啊!想到这儿,感性坚定的说:“先吃坏的,才会心存希望!”

人和梨子就像心理学模型当中的大象与骑象人,一个代表理性一个代表感性。

当人或骑象人因为关注长远利益,造成过度分析(精打细算梨子的零售价和箱批价),忽略了对梨子保质期的考虑,从而形成错误的决定。在理性和感性的较量中理性赢了,买一整箱回家。可回去以后发现,梨子在变质,而自己无法掌控这种情况,怎么办?感性来了:先吃坏的,扔掉太可惜了。所以结果就是一直都在吃烂梨子。

虽然改变不了梨子变质的事实,可我们可以改原变有的环境和情境,增加正确行动发生的概率。拟定具体行动步骤,如下:

不用纠结为什么整一箱梨?是别人送的还是自己买的等等。先理性分析,明确下一步做什么(指挥骑象人),关注以下三点:

001接受事实:一箱梨在眼前,而且已经开始变质。

同时激励感性,如果不改变现状,只有一种情况“一直吃烂梨子”(激励大象)

002处理方法:水果腐烂变质会因为相互挨挤而传染,所以隔离。好的,坏的分两堆。(营造路径)

分享一个小故事,一位行为学教授给两个孩子分别发了5个苹果,任务是第二天分享吃苹果的感受。第二天其中一个孩子很详细的描述了苹果的味道以及吃的感受,结论是第一个最好吃,后面的都没什么味儿。可另一个孩子不仅谈了吃苹果的感受,同时还分享了桔子和香焦的味道。教授很好奇,可孩子认真的说:我只留了两个苹果给自己,其余三个我分享给其它的小伙伴了,可有两位小伙伴回赠了我桔子和香焦。

同样的苹果收获却大不相同,是全部自己吃还是分享部分出去?只吃到苹果和同时品尝梨子香焦桃子桔子的区别,就是改变行为,分享或等价交换。(寻找亮点)

003重新分配(改变技巧)

好的一堆:对比每日的食速食量和梨子的腐烂速度,留下一定的量,剩下的送邻居亲友同事都行,说不定明天会收到新鲜的荔枝,香脆的苹果等等。(建议:想得到最好最鲜的馈赠,请先将最好的赠予别人)

寻找亮点,模仿值得仿效的成功做法,树立行动榜样,指挥骑象人照做,同时让情感大象感受分享的快乐和收到回赠的喜悦。

坏的一堆:腐烂超过2分之一的果断扔掉,腐烂不严重的剜掉烂点,熬梨子酱或榨果汁,可以用来喝早茶。

通过处理行动,利用减法思考,告诉自己烂梨子已经越来越少。(成功缩小质变范围)

面对一箱烂梨子或者一直都要吃烂梨子的事实,只要方法得当,合理协调理性和情感,现象完成可以瞬变。人类所有的行为改变,都不是对意志力的挑战,而是理性和感性的较量,你get到了吗?

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