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焦虑性学习和目标性学习

焦虑性学习和目标性学习

作者: 赋能姐在行动 | 来源:发表于2018-12-24 23:12 被阅读20次

去超市给两宝买牙刷,打算是只买两把儿童牙刷,逛超市时看到其它的促销,买买买,最后结账时花了两百多,提回来一大堆东西。

想到我购买的一大堆课程,得到订阅得一列列专栏,本来我是瞄准A去的,最后我还除了A,我还抱回来了B C D E F,时间和精力是有限的,深度学习变成了走马观花。

复习超级个体专栏,看到焦虑和目标的介绍。

焦虑和目标最大的区别是,焦虑是无方向的,目标是有方向的。

焦虑越多你越没法想目标,越是下意识地学习新东西——抓着一个就不放,然后看别人学,再抓一个。

很多人不得不沮丧地发现——现在努力做的事情,和真正的发展关系不大——那不是你的需求,是你的焦虑。

你现在学的不是你需要学的,而是你最容易学的,或者学得最舒服的。

你不是饿,是馋。

目标性学习的思路是:

我想做的事情是什么?如果目标是希望成为某人那样,那么他的成功要素到底是什么?

我今天学习的东西和达到那个目标有关系吗?

如果有关系,现在的方式是我当前最好的选择吗?

那么下一步我该做点什么?

回答这四个问题,你就进入了目标性学习。

自认为是有目标的学习,其实不然,更多是一种焦虑性学习,有得必须要舍,生活开支分必要性支出和非必要性支出,学习也是一样,特别是成人的学习,必须要转化成收益得思维。

焦虑性学习和目标性学习

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