《超级记忆：破解记忆宫殿的秘密》
1-结构化速读：结构化速读的关键是先从一本书结构开始读起，然后逐步细化，直到全书通读，再逐步精简提炼，形成一本书内容概要的思维导图。这个过程就是结构化速读。
2-结构化速读就是通过目录我们试图找到作者在整个创作过程中的那种思维过程。
3-阅读顺序：书名——副标题（封底）——序（前言）——目录（从高级到低级阅读目录）——用思维导图画目录（实虚结合）——三遍式读书法（1-影像阅读，二到三秒读一页，读副标题或重点显示的字，表， 图等的名称，完成第一遍影像阅读后要回忆目录或者翻到目录那里回忆刚才读过的内容，能回忆多少算多少，然后把注意力移开二三分钟2一第二遍波动速读（泛读）利用1-2小时从头到尾读一遍，然后移开注意力2-3分钟开始第三遍阅读3-第三遍阅读开始前，先翻到目录看看有没有完全没有印象的章节 如果有就需要翻到对应内容去补下课，边翻边画思维导图
（时间大约20-30分钟）抛开目录，以自己的理解来画这本书的框架））
4-坚持下去并能快速提升自己的4种方法：模仿、投资、组团、传授。
模仿，模仿你想成为的那个人（模仿动作 行为 思维）
投资，把有限的精力和财力投资到有用的地方去
组团区，找到一批兴趣爱好相同的人，共同成长
传授区，给别人讲课 ，教会别人东西，因为你每一次用心传授的过程，都是自己成长的过程。
5-思维导图坚持每天和思维导图生活在一起。有一个大体的规律可以参考，就是1000张思维导图可以成就一个思维导图高手，一万张思维导图可以成就一个思维导图大师。”
6-艾宾浩斯遗忘曲线复习法，既然掌握了遗忘的规律，就反其道而行之。分别在20分钟后、一小时后、一天后、两天后、一周后和一个月后进行6次复习
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