你知道上周自己做过什么事吗?
百分之八十的人都答不出来,百分之20可以,这是为什么呢?难道是因为这20%的人记忆超群吗?不,那是因为他们选择每日复盘。
复盘?通俗点讲就是写日记。
小时候不理解老师为什么让我们养成写日记的习惯,现在我终于理解到了,并为他们的远见而心生佩服和感激之情,因为他们说的方法是一个慢慢拉来与其他人距离的秘密武器,坚持做的人越来越优秀,敷衍的人越来越痛苦,毕业之后立马扔掉。这样的人以后走的弯路肯定不会少,或许吃尽苦头就会重新开始记日记,因为想要变得优秀,这个习惯必须拥有。
上学时代,老师叫我们准备一个错题本,记录自己每次考试犯得错题,认真记录和学习,考试前看看,就不会犯同样的错误了。我记得我那个时候记录了几页,没过多久就放弃了,因为我有试卷,考前看看试卷就好了,干嘛要这样出力不讨好,浪费时间。可是没过多久考卷发下来,上次犯得错这次又犯了,好吧!巧合。就是这样的心理让我高考失利,取得的成绩差点让我上不了大学。因为有一个大题是原题,我当时没听老师讲解,自以为是,好吧!我后悔了。
过去的事总是在今天发生,惊人的相似,不过我已经吃过了昨天的苦,现在我想好好地复盘,每天睡前都进行复盘,看看自己一天都做了什么事,有没有对得起今天,有没有值得推崇的事,有没有要感恩的地方……如果有,我会记录下来,如果没有,我就会进行反思,并作出相应的调整,改变从天明开始。我记得一位智者说过,你一定要好好珍惜今天,因为明天或者下一刻你指不定遇见什么疫情疾病,或者发生什么意外,趁着身体健康,多出去走走,多去爱你身边的亲人,不要等到最后来不及说,产生遗憾。
今天的感悟就到此为止,以后我会经常反思和总结,记录生活的小细节,做一个有心人。
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