昨晚又熬夜了

今日之话题——熬夜。没错，昨晚我熬夜了，看着别人都睡了，我还在玩手机，关键是我玩手机都是看的短视频，感觉很无聊，时间也就过去了，也没有做什么正经事情。

我当初把抖音卸载了，这才几天我又想把它重新下载下来，感觉自己有点离不开，有种心瘾。昨晚熬夜也确实不应该，不能熬夜了，对身体不好，还容易导致自己破戒，反正我是觉得不值，毕竟我一天还有别的事情做，有很多事情都没有完成。

每天下班，我也没有给自己安排太多的事情，因为我怕我完成不了，也会影响自己的心情，这样也会伤到自信心，但是不安排一些事情，我又会觉得没事可做，也挺焦虑的，总之还是不要熬夜了吧。