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你是否有过这样的困惑?
—在家庭关系中,总有很多不得不面对的冲突
—很努力的对别人好,却感觉不被理解和接纳
—内心充满了无力感,不知道如何改变
在亲子之间爱的序位的主要原则是:父母给予而孩子接受。
而这样天经地义的事情,在实际生活中,似乎并不容易。
很多人与父母或孩子的相处出现问题,心系彼此却无法靠近,成为心里最大的伤痛。
那么,到底发生了什么呢?
人们有一个习惯,常常会将不顺利归因于他人,从而卸下内在的罪恶感,免受自我批判。
而人们通常怪罪的对象,都是身边最亲近的人—父母,伴侣,子女。
一代又一代的人们无意识的重复这个模式,最终导致在家庭系统中“爱”无法顺畅流动。
在亲子关系里,永远是父母大,孩子小。无论孩子表现得再有能力,再超越父母,这个次序都不可能改变。
当孩子否定父母时,就是否定父母给他的生命,因而孩子也无法享受自己的生命。
当孩子抱怨和批判父母时,就是在否定父母参与自己的生命,因而也无法全然地领受他们给予的一切。
因此,孩子需要全然地接受他们的父母,才能接受父母所有的给予,然后再将爱的力量传递给下一代。
放弃拥有完美父母的幻想,如实接纳父母本来的样子,是很多孩子需要处理的问题。
在生命的传递过程中,父母是通道,孩子通过父母来到这个世界上,成为一个独立的生命体,去实现他来到这个世界的使命。
而“爱”,是唯一需要被代代相承的力量。
对父母来说,最希望看到的就是“孩子能够好好活出我们给他的生命。”
对孩子来说,需要尊重父母的命运,尊重父母经历他们自己生命的方式,并有勇气退回到孩子的序位,不代替、不承担、不纠缠,好好地活出自己的生命。
当我们健康快乐、本自具足,当父母的爱能够经由我们代代相传,我们与父母的关系便得以圆满。
如何找到自己的序位
在家庭系统中,很多问题的出现是因为有人以为,他可以用责任、努力或者是爱的名义去驾驭秩序,因而做出了僭越序位的事情。
比如有的人理直气壮地不尊重父母,认为自己比父母更有能力、更懂得爱。这时候,严酷的序位法则会发挥作用,傲慢的态度和僭越的行为将导致生活和关系的挫败与痛苦。
因为秩序是早已被排定了的,也根本无法用爱来取代。爱只可以在秩序的范围内成长。
因此,正确的序位才是一切美好力量的源头。
叶子老师在心理陪伴空间 《找到自己的序位,让爱回归家庭》,帮助在家庭关系中遇到问题的人们了解自己、破解家庭序位的密码、找到属于自己的序位,接收到来自家庭源头的、生生不息的力量,活出坦然喜悦、和谐幸福的人生。
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在关系中,依据系统最初的归属资格,存在一个序位。这种进入系统的存在,是通过时间来定义的,并且,也是通过时间来确定等级的,它会通过时间形成结构,谁先存在于这个系统中,谁就因此优先于后到者,这一点也适用于家族系统的序位。
一对伴侣是在同一个层面上的,他们是同时开始他们的关系的,他们彼此之间,没有任何的优先,他们是共同开始的,因此,他们在序位上是平等的。
一对伴侣有了孩子,那么,第一个孩子优先于第二个孩子,第二个孩子优先于第三个孩子。但这并不意味着:先出生的孩子,对后出生的弟弟妹妹具有指挥权,仅仅只是说明:先出生的孩子在序位上,排列在前面。
同样的,先存在于这个系统中的,优先于后到者,因此,在一个家庭中,伴侣关系优先于亲子关系,父母优先于孩子。
因此,孩子不可以干预父母之间的事情,无论是父母之间发生的幸福或不幸。孩子知道后会有负担。父母也不应当告诉孩子,任何有关他们之间亲密关系的事情,这个与孩子无关。如果父母亲向孩子提及了一些他们之间的事情,孩子要忘记这些事情,这是可以做得到的。
当一个孩子,自以为知道并评价父母之间之间的私事,便是把自己凌驾于父母亲之上。系统中常会发生家庭的悲剧、意外、重病等,诸如此类的事情,都是违反了家庭序位的结果。家庭中某一个等级序位比较低的人,将自己放在等级序位较高的位置上时,他便会在不知不觉中失败,不快乐并且遭受不幸。
忘记是一种高度的精神纪律,忘记也是可以训练的,就是让记忆在内心退离的瞬间消失。当忘记之后,就可以让父母亲,自行去处理他们之间的冲突和争执,作为孩子,可以带着爱心看着他们,接受他们给予的所有美好的一切。
这样,孩子就可以从父母私人生活的牵连和纠缠中抽离出来,并去感激到目前为止所呈现的一切的好的事情,从中学习回归原来的序位。
这里还必须说明的是:还有另一条判别新旧家庭系统之间优先顺序的法则就是:新成立的家庭系统将优先于原生家庭系统。
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