幸福是有套路：
初期：花前月下，美好。
稳定期：展现平凡、丑陋的一面，基础再稳固，也会产生分歧。
解决分歧：多正面沟通，少负面打击式沟通。
方法：
1.爱对方就全盘接受对方，包括对方的不同。不同原因：成长经历，家庭教育背景，性格、性别不同，每个人处理问题方式也不同。出发点：我不同意你的观点，但我相信你有你的理由。''
2.学会好好说话和好好听话，学会聆听。分清他的事和我的事的界限，改变“你是错的，我是对的观念”，分歧是观点的不同，而不是对错和高下。要了解彼此的立场，出发点和目标。可以尝试这样说：“我知道我们有所不同，但是我尊重你的意见，也想和你一起解决问题。”觉察每个人的语言信号模式，从正面解读对方的语言模式。
3.从“我”的角度来分享，分享掌握一个原则：多说“我”，少说“你”，说话表达感受，而不是发火，如，家里满地都是灰尘，我感觉很不舒服。今年生日，我没有收到你的礼物，我很失落。学会多说“我”，少说你，放下对“如何解决”的执念。
4.寻找双赢的解决方案：一个重要的技巧是：沟通是一定要准确，尽量用细节和实例沟通，不然会产生误解。
5.找不到双赢观点怎么办？提醒“不是原则性问题，只是个人偏好”，学会放下“一定要这样”的执念。方法：最常用一个方法：问彼此：这件事对你来说有多重要？1到10打个真实的分数。10秒钟解决问题。如果打分比较接近，那再问对方一个问题：“你有多不喜欢对方的提议？”
婚前讨论，不打无准备之仗。、
夫妻中存在的因素：金钱、性爱，家务，家的安置，大家庭，健康，孩子七大方面问题。
1.财务：我们现在挣的钱够开销吗？生活费怎么负担，谁管账？钱怎么花？衣服、旅游、房租、吃饭等各占多少比重？每个 月余多少？怎么处理？可以自行支配多少金额以下的支出？
2.性爱：感受到彼此的爱吗？不满意怎么处理？
3.工作：工作计划是什么？每周花多少时间？可以在家里工作吗？
4.家的安置：哪里？每个房间做什么？家务怎么分配？
5.健康：每周花多少时间锻炼？
6.大家庭：我们和自己原生家庭的关系如何？什么家庭节日对你来说重要？
7.孩子：要生吗？生几个？什么时候生？如何抚养？每个人会花多少时间在孩子身上？如果怀孕困难......
婚前讨论可以帮你进一步筛选有原则性分歧的伴侣，虽然艰难，但是会筛选有原则性问题的伴侣，避免出现择偶失误。
以对方想要的方式爱对方，对方才能感受到爱，不是使用自己想被爱的方式来爱别人。
男人需要尊重，女人需要爱：不能当众人指出男人的错误，批评他做事不到位，需要汇报一举一动。想获得男人的爱，人前人后给足面子，多赞美支持。
《爱的五种语言》：
1.肯定的言辞，经常赞美对方等。
2.高质量的陪伴,如：陪地方旅游、吃饭、用心和对方交流。
3.礼物：经常送礼物给对方。
4.提供服务和帮助，比如：帮对方做家务、照顾对方的一日三餐。
5.身体接触，如：每次见到对方会给对方一个热情的拥抱和香吻，享受对方的爱等。
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