我们每个人可能都遭受过别人带给我们的伤害,我们也会做出各种各样的反应。但是不管反应有多小,这腔怒火也会烧到我们自己,对我们造成伤害。
与其在耿耿于怀中让自己失去原本平和的生活,不如原谅别人。原谅别人,也就是熄灭自己的心中之火,抚平自己的情绪伤痕。
我们每个人可能都遭受过别人带给我们的伤害,我们也会做出各种各样的反应。但是不管反应有多小,这腔怒火也会烧到我们自己...
情绪模式的形成是日积月累的,不健康的负面情绪的诱因总是反复出现。比如孩子学习成绩又下降了,我们会认为是自己忙于其他...
001 怎样拥有良好情绪 先有思维方式和言行,后有情绪。 想拥有良好情绪,除了积极,还要思考乐观,语言平和,行动专...
事情没有想象的那么糟,相信阳光一定会再来。 人的一生不可能永远一帆风顺,大部分时间都是平淡的,还有不少时间是灰暗的...
和别人比,你或许在某些方面有些欠缺,但是在其他方面也表现得更为突出。正如世界上没有两片完全相同的树叶一样,每个人的...
积极情绪的核心就是自信。而自信意识的来源和成果,就是经常在心理上进行积极的自我暗示。 一个人的自信决定了他的能力,...
认知点: 1.当孩子拥有了良好的情绪,面对问题时能采取良好的解决方式,有利于提高学习成绩。 2.情绪管理五步法: ...
丰盛日记 我拥有合理安排时间的能力! 我拥有快乐的积极正向的情绪! 我拥有良好的人际关系! 我拥有便利的生活环境!...
每天拥有良好的情绪, 诸如爱、热情、信念、健康、成功、 卓越、快乐、贡献、温暖、行动等。 每天不断念以上情绪,在不...
拥有好心情,才拥有好健康 良好的情绪可抗病 好心情,你具备了吗? 现代科学不断证实情绪和健康之间存在着紧密的联系。...
本文标题:拥有良好的情绪D37
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