人体的气场就像是一个无形的罩，包围在身体周围。
一个纯净的气场呈现出的是一道巨大的环绕着身体的光；
如果自身有一个未解决的问题，这个气场会出现污点；
而生病或惊吓中的人，其气场会很弱甚至不存在；
而非常负面的人其气场则是黑色的。
能量场能保护着自己，避免来自他人的能量攻击或入侵你的身体、心智、情绪和精神体。
它就像一个力场，当你处在较低的振动和对你不利的能量中为你提供保护。
它也有助于控制你自己的情绪、思想和创伤的经验，防止它们入侵在你周围之人的空间。
然而，能量可以通过心理攻击、药物、使用酒精、恶劣的情绪、创伤和疾病的伤害与破坏而造成脆弱的气场。
如果气场受到损害，此人将变得容易受到负面能量的影响，或者会不知不觉中将自己的负面能量传递给其他人。
长时间没有觉知这个状况，会导致精神、情绪上的崩溃，最终会影响身体健康。
当出现过度疲惫或能量损耗过大的时候，都是我们把自己的能量场无意识地过度打开。
而这是失去了自身对自我中心、对自己起心动念的觉察，过度地在互动中关注对方的想法或者情绪，以及对自己说话的反应。
当我们过度关注他人，我们会在能量上造成对外界信息的过分暴露，因为我们需要这些信息反馈。
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