朋友圈之前有人分享《极简生活》这本书，当时听书名觉得，小小年纪还是追求点什么，有点打拼的斗志的好，早早的就过的无欲无求，岂不是过早就开启老年生活啦？
人总有段焦虑的时光，现在流行阶段性的焦虑配上，阶段性踌躇满志，之后又混吃等死的生活，好似一个死循环一般。不知道你有没有这样，我就是那种听了成功学演讲，或是听励志屌丝逆袭的事迹之后，我就开始焦虑，脑子里一团麻梳理不清楚，好像一下子激起了我各种想法欲望，一下无所顺从，必须写一篇文章当晚才能入睡。抱着我应该管理自己的欲望，聚焦做专注1.2件事情的想法，我决定读读《极简生活》。
之前去南方山上寺庙住了一段时间，听学感受了一下禅修，佛法。那8天的时间，放下一切压力事物社交网络，就做当下的生活，爬山，打扫寺庙院子，早起诵经，点香，晚上听听佛法佛经按时按点吃饭睡觉，看院里每天生长变化的花草，看庙的小狗狗，每天的天空白云的游走。看似一切稀疏平常的事情，又是那么的遥远陌生，好像好久没有碰面联系的老友一样。为什么这么简单反而快乐呢？为什么有人想要在郊区买房子，买下那属于自己一平方米的僻静呢？
因为此刻我们活在当下。
再平常不过的事情，上一天班很累，面对很多人很多事，即使是不喜欢的，也要去面对，回到家，想着好不容易属于自己的时间了，赶紧拿出手机，窝在沙发里，刷会微博抖音追追剧，看似你在自己的空间里做自己的事情，实际上刷到天黑，又感觉到无聊和虚无，莫名无所事事又觉得应该做些什么，可又发觉到了深夜。结果就是既没有放松也没有开心，你只是通过一个通讯设备去关注了些毫不相干的人的私生活绯闻，你根本没有关注你自己，满足你自己，还是一个孤单的小人。越刷越空虚。
网友评论