6.26

打卡日期：2019年6月26日

90天践行累计天数：50/90

#宣言：和孩子一起慢成长#

孩子第五个30天目标：

1. 早睡，9：00前上床

2. 巩固清单使用，重点是作业清单

3. 每天运动不少于1小时

家长第五个30天目标：

1. 早睡早起10：00-5：30

2.每天亲子阅读1个故事或者一首诗歌

3. 每天运动30分钟（快走或慢跑）。

加油小宝庞腾啸8岁践行打卡140/140：

1.早睡早起9：20-6：40

2. 先吃青蛙 

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3.✨今日闪光点

返程适应迅速，收拾行李也不错

#父母教练检视#

今天外出旅游返程，外出期间时间管理比较乱，好在每天坚持写了作业，回家后重新调整。