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如何正确认识自己

如何正确认识自己

作者: 一抹时光_5333 | 来源:发表于2018-10-08 05:29 被阅读21次

很多朋友都遇到这样的情景:别人的评价和自己对自己的认识差距甚远。遇到这种情况,可能我们会怀疑:自我评价和他人评价,哪一个才是真正的自己?

如何正确认识自己

首先,我们会想象他人是如何“认识”自己的。其次,我们会想象他人在这个认识之上是如何“评价”自己的,最后,我们会根据别人对自己的“认识”和“评价”产生某种感情,这种感情将主导我们对自己的认知。

如何正确认识自己

举个例子:你向慈善机构捐了五十元钱,然后通过别人的种种评价和反应,去想象他们对你的认识——一个参与了慈善活动的人。接着,通过他人的口头评论或者其他反馈渠道,你就会认为,别人对你的评价是“热心、善良的人”。

如何正确认识自己

然后,你就会对这种认识和评价感到十分喜悦,并因此进一步认识了自己,相信自己确实是个热心、善良的人。之后,你也会继续以这种标准来要求自己——这就是一个人的自我观的形成过程。

如何正确认识自己

我们是什么样的人,很多时候是由社会反馈决定的,别人认为我们是什么样的人,我们就可能成为什么样的人。

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