人的惰性与逃避倾向，是潜意识的本能驱使。这是一种生物共有的本能，隐藏在我们的基因密码中。冬天的时候，动物们会为了避免消耗能量与食物，选择冬眠。人类会为了让自己保持愉悦的心情，下意识地不去思考那些会让人觉得有压力的事情。这是身体在偷懒，也是大脑在偷懒。但这并不是错，而是我们的本能。
大学读书期间我最大的收获，就是想明白了这几件事：
1、我的本能是让自己活得更舒服
2、活得舒服意味着没有付出
3、没有付出就永远不可能有回报，或者进展极其缓慢
想明白了之后，我给自己定下了一个目标，直到现在它也是我的做事准则：
不能让自己一直活在Comfort Zone里，而是要不断地“折磨自己”。
今天的自己一定要比昨天的自己更优秀，否则这一天就是白过了。
by 酥酥
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