破解记忆〔四大记忆金则〕
在记忆的过程中，有一个魔咒一直会困扰着我们，这个魔咒就是遗忘。所谓遗忘就是随着时间的推移，记忆的内容慢慢地变得淡薄了，最后一直淡薄到无论怎么样提示或者暗示都想不起，因为它已经消失不见了，这就是遗忘。为了让所记忆的资料长久地保持在我们的智力仓库里面，我们唯一能做的一件事情就是：克服遗忘，将遗忘最小化。
在这里，破解记忆，四大记忆金则，摆脱脑力训练记忆，将拉开你记忆的新篇章。
破解记忆〔四大记忆金则〕
金则1:“注意力等于记忆力”。
第一个金则是，注意力等于记忆力，你自问一下，你的手机号码，你的身份证号，微信号等，你是不是可以完全无误的记住，哪么别人的呢，哪怕是你亲近朋友的，你能立刻报出来吗?这就是注意力等于记忆力，你只注意你自己的，他人和你无关，你不注意他/她，自然记不住，或者你注意了，那么记忆力自然就会得到提升。
比如说，你订座去饭店吃饭，只要你报桌号，那么服务生就会带你找到桌号，对服务生而言是很轻松的，哪怕是他/她要记住几十个桌号甚至更多，他/她都能记住，因为这是他/她们的工作，注意力等于记忆力。
再比如说，疏远的人和事，也会慢慢忘记，比如小学同学，忘记名字，比如小时看的恐怖电影，忘记恐怖，现在是不是淡了，忘了恐怖环节，总之呢，注意力等于记忆力，只要你脑袋注意它，那么记忆力自然就会得到提升。
金则2:“好记性等于记忆力”。
第二个金则是，好记性等于记忆力，请问你，锄禾日当午的下一句诗是什么?床前明月光的下一句诗怎么念?你是不是能够朗朗上口的念出来，这可是小时学的哦，你都能记住，因为好记性等于记忆力。
比如说，刚才的例子，服务生记桌号，它也是有规律性排列的，因为好记性等于记忆力，这样他/她们就会记忆更轻松，记忆量更多。
我们大家都有姓，而姓呢，它有一个姓的，也有两个姓的，也有四个姓的甚至更多，请问你一个字的姓，是不是最好记忆，因为好记性等于记忆力。
再比如说，今天要和你分享的不是四大金则而是十大金则，哪些你的记忆力就有难度了，不过还好，只有四大金则，你的记忆力是不是轻松很多，因为好记性等于记忆力，学习做笔记同样如此，请记关键点，因为好记性等于记忆力。
金则3:“有意思等于记忆力”。
第三个金则是，有意思等于记忆力，自我介绍，我叫郑和文，湖北的，是不是淡淡的，过一会儿，你就能忘记。再来一次，自我介绍，我叫郑和文，郑成功的郑，和平的和，文章的文，我是湖北的，黄鹤楼就在湖北，你去过吗?或者你可以更滑稽一点，有意思等于记忆力。
比如说，有些人说我健忘，我本想去房间拿点东西的，可是到了房间，居然想不起来自己要拿什么东西了，或者我要找一个东西，上次我明明放在房间里了，怎么就想不起来了呢，到底放在什么地方了呢?
有意思等于记忆力，没意思就会减弱记忆力，这可是训练记忆术的核心哦(就是记忆高手的秘密，他/她们善用此招)。我要去房间拿剪刀，我的耳朵掉了一把剪刀，好重好沉，耳朵好痛，或者我要拿剪刀去剪石头，把剪刀剪得好顿。哦，我有一张卡片放在花盆底下了，看一看卡片在花盆下生钱，结果钱溢出来了，还把花盆砰的一声砸碎了。我把钥匙扔在沙发里了，结果钥匙变大，把沙发压破了，有好多棉飞了出来，落了我一身，身上痒痒的好难受，这就是有意思等于记忆力，越有意思越有记忆力。
金则4:“不用就会失去”。
第四个金则是，不用就会失去，用了记忆力就会很好，李小龙说，我不怕练过一万种腿法的人，就怕把一种腿法练过一万次的人 ，就是这个意思，不用就会失去，用了记忆力就会很好/很厉害。
所以说，记忆的东西你去用它，记忆力就会很好。四个记忆金则，融通多用就会对你想记住的不容易忘记，就好比，我们天天在一起，叫我怎么能忘记你呢！
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