跑步的第3天，皮肤开始变得透白、痘痘的情况也有所好转。肚子上的肉紧致了一些，手臂也纤细了一点，脸小了一圈。感觉到心情愉快、舒畅了生活如此美好，身体也比以前轻快了许多。
这一次跑步真的不是自动自发，而是被迫无奈，可两天的时候我就明显感觉到了自己心情、身体的变化，尝到了甜头。
第一天跑的时候还有些吃力，第二天跑的时候突遇月经回潮，但是到了第三天我开始慢慢找到了状态，并且在跑的时候我感觉到的不是痛苦，而是有趣，我开始向往有腹肌然后炫耀，开始向往有好身材的生活会是多么美好，我觉得直到那时，我的人生才开始，这辈子才没有遗憾。
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11.3 上午9-10点 装备：晴天 速干衣+抓绒衣+长裤 今天跑了破纪录的12公里, 虽然定的目标是15公里，但...
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本文标题：跑步日记
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