今天继续讲育儿的第三个方面：保证亲子时间。
孩子的存在感、安全感、归属感和价值感如何建立？很重要的一点就是确信自己随时有被父母爱着的把握，而具体的行为体现就是父母愿意花时间陪伴自己，倾听自己，与自己交流。
亲子交流，不仅可以帮助我们更多的了解孩子、理解孩子，同时父母给予孩子爱的滋养，生命的连接，生活上的关怀，习惯的熏陶，价值观的传递等方面，都是要在与孩子共同生活、交流互动中潜移默化地影响和传承的。没有一种爱和教养是父母不在场可以完成的，所以父母尽可能的每天都要有与孩子“在一起”的亲子时光。
密歇根大学曾开展一项大型调查，结论显示，如果希望孩子在考试中获得好成绩并且孩子能够做到行为得体，起决定作用的并不在于孩子回到家做了多长时间家庭作业，父母是否督促、辅导孩子学习，而是取决于家庭聚餐的频率和时长。
其实只要仔细想想我们就会明白，这个结论并不令人意外。当全家人坐在一起互相沟通时，当父母与孩子交换想法并展现出对彼此的关心时，孩子在这个过程中能够收获价值观、动力以及自尊感。简而言之，这些特质和生活态度会促使他们对学习充满热情，并在学习中做到专心致志。这些要比仅仅做家庭作业重要多了。
我平时在饭桌上，上学路上，睡觉前都会和楠楠聊上几句，谈谈学校发生的事情，或者最近感兴趣的事情，她都会兴高采烈地给予回应，我也能更大程度去了解她的内心。这是一个良好的沟通习惯，我们要坚持，孩子愿意向家长敞开心扉，那叛逆期和青春期的困扰就能更好的预防和解决。
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