关键词:健康/家人/亲子教育/自我提升
目标:健康、亲子教育、自我提升
1.健康:颈椎练习;
2.亲子教育:周日陪在家玩,下午带去游泳。
3.个人提升:心灵建设;收听樊登老师讲解《他人的力量》。
反思:希望我,还有两个好朋友建立第四种关系,友直,友谅,友多闻,共同成长进步,掌控自己能控制的事情,见面讨论的尽可能是对我们有帮助的,不聊单位的八卦。
1.清:清理掉人家说的印在你心中的话,让你不开心或者开心的。
不开心的:还是没有达成早起的目标,工作计划有想法,没行动,要说自己了。
2.镜:多和下属沟通,善于沟通,发现问题,及时整改,单点突破法的B环管理。要有自己的社会资本,以人为师,开启以人为师计划。
3.整理那些情绪,思路,灵感,分类 。整理自己的情绪,就像整理室内垃圾一样,得把一件件的物品都清理出来,扔掉那些不舍得又不想扔的东西,丢掉情绪的垃圾。买了标签,准备将衣柜整理归纳,贴上标签,弄得整齐有序。继续进行中
4.记录下它们,让它们在笔下活出来,这是灵魂被书写下的印记,这是光照进来的地方!
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