24小时真的很快。想要做的事情太多太多，每天不可能都做的。一定要分清楚优先级，哪些是对自己工作有用的，要每天打打卡，学习学习，一分钟五分钟也好。哪些是生活里必需的，泡泡茶，看看书。
很多事情我们都被日常生活中的小习惯所控制着。想要改变他们很难，因为要时时刻刻盯着，要消耗大量的注意力和控制力，很累。目标定得越高，越难做到，坚持了半个月一个月的，看不到成果与希望，没有丝毫的成就感，很容易放弃。一旦有这个念头，完了，完了，不仅最近的白干，可能还得倒车入库重来一次，大概率是已经退步了。
记得那本微习惯训练，每天定小目标，小到自己觉得想笑，坚持打卡就好，偶尔一天没打卡也没关系，但是连续两天吧就有些过分了。一天一个俯卧撑，一天读书一页，一天做一点工作上进步的事儿。
社群每日留言打卡，4个月后，有人每日抽空打卡，有人每周输出一次，有人就直接放弃了。 为什么？因为每日打卡的人知道每...
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【每日打卡】done @ 20161212 【每日感悟】双12这天没有像以往样买买买，全身心投入到人生第一次手绘...
【这几天最重要的事情】 完成每日的写作作业打卡 完成每日的英语打卡 完成每日课程学习打卡 【其他事情盘点】 【职场...
√ 打卡成功 ； X 未打卡 ；O 补签 2016年7月 每日瘦身打卡 每日早起打卡 （6点-7点） 日期 | ...
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本文标题：每日打卡一次
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