《断舍离》之拿出杂物，俯瞰

1.把握自己现在的居所物品过剩、无法收纳的现状后，把杂物全部摆出来，放在地板上、桌上等水平面的位置。然后从高处对杂物总量进行俯瞰。

原因：无论是餐具还是衣橱，我们平时只看到其中收纳东西的“面”，而看不见放在最里面的“体”。把东西量出来，可以从“体”的角度一个一个全面确认。

2.越是初学者就会像“打激素”一样，立马想从“大块头”着手，花费比原计划更多的时间和精力去对付庞大的杂物量。

正确方法：在开始实践断舍离时，要在计划的时间内从少量的、小单位的着手。单位越小，将物品从收纳柜取出来所花的时间就越少。

这种小单位量的断舍离持续下去，不久就会变成大单位量的断舍离。