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#拆书13/20寻找及选择未来的人际关系1.0@极简主义

#拆书13/20寻找及选择未来的人际关系1.0@极简主义

作者: 毅行 | 来源:发表于2020-05-30 21:13 被阅读0次

【R阅读原文极简主义第3章寻找及选择未来的人际关系】
当你寻找新的关系(或者改善现有关系)时,有三件事需要考虑:
1.你想要什么?表面上看,这似乎是一个老掉牙的问题,但它很关键。写下一切你想从首要人际关系(亲密关系、密友以及其他类似关系)中得到的东西。他们都是些怎样的人?你们想要一起做什么?你希望他们从精神、身体、心灵、情绪等方面为你提供什么?这些人必须有怎样的欲望?他们的信仰、价值观、愿望、兴趣、规矩以及恐惧分别是什么?
2.在交往当中,什么是绝对不允许的?可能会有这样一个人,他具备你所期望的一切特质,但是,如果这个人同时拥有你绝对无法接受的信念或价值观,便可能毁掉这整段关系。举个例子,假如你与某人发展出了亲密关系,对方似乎具备你想要的一切优点,但他有一个缺点,即完全不会在你需要时支持你。如果这是你无论如何都不能接受的,那么这段关系就无法长久维持。现在,列出你在人际交往中绝对不能接受的事情。
3.为了吸引这样的人,你自己必须变成怎样的人?一旦确定了什么是你想要的,什么是你绝对不要的,你就要弄清自己必须做出怎样的改变,才能吸引这样的人成为你的朋友、恋人或其他任何你所追求的关系。你是不是必须更多地聆听他人的话?你是不是必须让身材变得更好?你是不是必须学会如何更好地与人沟通?写下你人生中必须改变的事项,来吸引这些新的人际关系。

【I】
“若没有愿景,那么不管碰到什么都会是将就”。我们需要对我们想要的,有清楚的预期,人际关系同样如此。理想的人际关系会让我们让自己处于正能量的状态中。为了收获我们理想的人际关系,我们可以通过如下方法,先来帮助我们明确我们想要的人际关系是怎样的?
1、你想要什么?思考如下问题:你想要与什么样的人交往?你希望能从你们的关系中收获什么?2、你不想要什么?思考人际交往中什么是你绝对不允许的。
3、为了拥有如上关系,你自己须成为什么样的人?列出我们需要改变的地方。
上述方法是帮我们厘清和建立我们人际关系交往的标准,这个人际关系处理方法适用于每个人

【A1过往经历】
盘点这么多年的人际关系网,在结交时没有过审视,结交后没有维护

【A2以后的应用】
为了收获我想要的人际关系,在近期对人际关系方面进行如下整理:
一、列出如下问题的答案:
1、想要跟什么样人交往啊?
2、想要从与别人的交往中收获什么?
3、我不想跟什么样的人交往?
4、什么是交往中绝对不允许的?
二、参照以上答案,对人际关系进行筛选,将符合上题答案3的标识等级为3;符合答案4的删除
三、参照以上答案,列出自己后续该如何做改变的方案

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