❤️P1(每日必须完成)
✅当日计划(15m)4:10-4:25
✅硬本领(3h)4:30-7:30
✅发微博
❌三人面谈
✅凡事提前 (30m)
✅60s (15m)
❌60天高效竞争力(30m)
✅Hi式复盘(30m)21:45-22:15
❌运动 (2h)
P2(时间不足可选择性完成)
✅泛学 (1.5h)20:00-21:30
❌阅读 (2h)
记录:
每天总有3-4件事完不成
反思:
对自己不够无情,太仁慈
不完成的总想放过自己
给自己找了一堆理由不完成
就是不给自己一个完成的理由
总结:
判断
如果是确实时间上来不及或客观条件有限的可原谅
如果不是,睡觉之前完成一件事,奖励自己一个小小愿望的实现
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