总是要摄入新的知识营养,整个人才会觉得丰富呀,不然这日复一日的,真的挺没意思的。
我最近新的知识营养输入就是来自于播客,我没有固定的去听一个播客,我会尝试去听各种各样不同的播客,因为我也是刚接触播客,我不知道哪些播客是我喜欢的,哪些是我不喜欢的。所以现在的我就是拥有一颗容纳万物的心,我既然什么都不知道,那就什么都听一听,总是没错的。
到目前为止我已经听了两个完全不同的风格的播客,一个是众横四海,还有一个是搞钱女孩。我感觉前者聊的知识库比较系统完善且专业,从我听的几个播客中可以了解到播主是在国外生活过的,生活经验也是非常丰富的,是一个有趣的灵魂。后者是比较接地气的,讲述我们日常生活中,普通人的一些搞钱方式,满满的都是干货,我听了两个也都是很受益的。这两个我有时间都会好好的坚持的听下去的。
最近也在坚持运动的我,简单的来说是坚持跑步的我,明显的感觉到了自己的状态在变好。也可以简单的来说,我在自救吧。之前很长一段时间,其实我听不开心的,当然也没有到抑郁这个状态。但是我发现当我开始跑步,每次出完汗,我整个人就非常的舒服。所以哪怕今天我下班晚回家,我还是出去跑了一会儿。给自己一个大大的赞呀。
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