在看美国史蒂芬.柯维博士的《高效能人士的七个习惯》这本书。作者特别牛，他是美国学界的“思想巨匠”，入选“影响美国历史进程的第25位人物”，被《时代周刊》评为“人类潜能的导师”，得到美国总统奥巴马的特别接见，是前总统克林顿倚重的顾问，《经济学人》杂志推举其为“最具前瞻性的管理思想家”。
高效能人士在任何环境中都应具备的、首要的，也是最基本的习惯就是积极主动的习惯。
美国文学家及哲学家梭罗说：最令人鼓舞的事实，莫过于人类确实能主动努力以提升生命价值。
人有主动选择的自由。奥地利的心理学家维克多.弗兰克尔是一位犹太人，曾在二战期间被关进纳粹德国的死亡集中营，其父母、妻子与兄弟都死于纳粹魔掌，只剩下一个妹妹。他本人也饱受凌辱，历尽酷刑，过着朝不保夕的生活。
有一天，他赤身独处于狭小的囚室，忽然有一种全新的感受，后来他称之为“人类终极的自由”。虽然纳粹能控制他的生存环境，摧残他的肉体，但他的自我意识却是独立的，能够超脱肉体的束缚，以旁观者的身份审视自己的遭遇。他可以决定外界刺激对自己的影响程度，或者说，在遭遇（刺激）与对遭遇的回应之间，他有选择回应方式的自由或能力。
这期间他设想了各式各样的状况，比如想象他从死亡营获释后，站在讲台上给学生讲授自己从这段痛苦遭遇中学到了宝贵教训，告诉他们如何用心灵的眼睛看待自己的经历。
凭着想象与记忆，他不断修炼心灵、头脑和道德的自律能力，将内心的自由种子培育的日益成熟，直到超脱纳粹的禁锢。对于物质环境，纳粹享有决定权和一定的自由，但是弗兰克尔享有更伟大的自由——他强大的内心力量可以帮助他实践自己的选择，超越纳粹的禁锢，这种力量感化了其他囚犯，甚至狱卒，帮助狱友们在苦难中找到生命的意义，寻回自尊。
在最恶劣的环境中，弗兰克尔运用人类独有的自我意识，发掘了人性最根本的原则，即在刺激与回应之间人有选择的自由。
积极主动不仅指行事的态度，还意味着人一定要对自己的人生负责。个人行为取决于自身的抉择，而不是外在的环境，人类应该有营造有利的外在环境的积极性和责任感。
积极主动的人不会把自己的行为归咎于环境、外界条件和他人的影响，他们根据价值观有意识的选择待人接物的方式，不会因为外界环境因素或一时情绪而冲动行事。
积极主动是人类的天性，即使生活受到了外界条件的制约，那也是因为我们有意或无意的选择了被外界条件控制，这种选择被称为消极被动。这样的人很容易被自然天气所影响，比如风和日丽的时候就兴高采烈；阴云密布的时候就无精打采。而积极主动的人在心中只有一片天地，无论天气是阴雨绵绵还是晴空万里，都不会对他们产生影响，只有自己的价值观才是关键因素。
消极被动的人还会受到“社会天气”的影响，别人以礼相待，他就笑脸相迎，反之则摆出一副自我守护的姿态。心情好坏全都取决于他人的言行，任由别人的弱点控制自己。
艾莉诺.罗斯福曾说：除非你愿意，否则没人能伤害你。圣雄甘地也曾经说过类似的话：除非拱手相让，否则没人能剥夺我们的自尊。
因此伤害我们的并非悲惨遭遇本身，而是我们对于悲惨遭遇的回应。尽管这些事的确会让人身心受创或者经济受损，但是品德和本性完全可以不受影响。事实上越痛苦的经历，越能磨练意志，开发潜能，提升自如应对困境的能力，甚至还可能感召他人争取同样的自由。
我们面对的问题可以分为三类：可直接控制的，可间接控制的和无法控制的。
对于可直接控制的问题和可间接控制的问题，我们能通过自己的努力去解决。
对于无法控制的问题，我们要做的就是改变面部曲线，以微笑、真诚与和平接受现实。纵使有再多不满，也要学着泰然处之，这样才不至于被问题控制。匿名戒酒组织鼓励成员的祷词是这样的：
上帝啊，请赐我平静的心去接受我无法改变的，请赐我勇敢的心去改变我能够改变的，请赐我智慧的心去辨别它们。
如果遇上实在无能为力的状况，保持乐观进取的心情，仍是上上策，不管快乐或不快乐，同样积极主动。有些事物不是人力所能控制，比方说天气，但我们仍可保持内心或外在环境的愉悦气氛。对力不能及之事处之泰然，对能够掌握之事则全力以赴。
在婚姻、家庭和工作中，不要总是怨天尤人或文过饰非，犯错误就要马上承认，改正并从中吸取教训。
对于别人的缺点，不要一味指责。别人是否履行职责并不重要，重要的是自己的态度。如果你一直认为问题“存在于外部”，那么请马上打住，因为这种想法本身就是问题。
我们不一定非要像弗兰克尔那样在经历了死亡集中营的遭遇以后，才开始认识并培养积极主动的精神，日常生活的种种琐事同样可以训练我们养成积极主动的习惯，以应付人生的巨大压力。
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