亲爱的：
小周你好！
这是今年第一次与你见面，我们已经好几没有见过了。但是在这远方，我们约定好要以文字的形式与彼此见面，今天是正式场合的第一次见面，我就将最重要的东西告诉你。
你一定要变成一个自律的人，你是否现在就是一个自律的人。
你是一个自律的人吗？
我想你现在也应该算是一个自律的人吧！毕竟你通过你的自律考上了大学。如果没有高中三年的那份坚持与努力，你也不可能处大学校园里啊！但你想要成就更大事业，你必须要比以往更加自律。
什么是自律？
自律是能够按照最优的方式为人做事，在过程中去除掉不合理的成分，这种不合理即包括欲望，随意，也包括你的无所作为。
我知道你肯定会说成为一个自律的人很是困难，因为你要与人性本真的东西抗衡。人天生喜欢好逸恶劳、吃喝玩乐，自律却要要求你不是即可满足性，能够为梦想拖延享受。但能够做到的人很少，但因为你做到，所以你会显得不那么平庸。
自律为什么重要？
我说这个观点前你必须先要澄清一个概念，自律并非不择手段的自虐，自律是对于你要做的事情按照既定的范围快乐有创造力的执行。
你一定要变成一个自律的人，唯有自律，你才能够过上你真正想要的生活。
如何变成一个自律的人呢？
对你的目标足够坚定，自己所向往的生活，足够的热爱。
与你分享一个故事吧，你现在看到我明天早上6点前起床，读书跑步、反思生活、英语学习且能够保持两个月以上轻松无压力的快乐生活。这和我上高中时要上课了，提前20分钟才起来，好似天生带懒癌的我完全不同。
因为自律我现在能够做到，和太阳一样习惯早起，我的小宇宙和世界的大宇宙节律同调。因为早起，我的英语学习，读书，健身，各个方面喜欢做的事情都全部地跟随上去了。这种充实的感觉就像是林清平在《禅心贯日月》中所提到的，“和星月一样眷恋夜色，和太阳一样习惯早起，我的小宇宙和大宇宙节律同样，对话夜晚的精灵，思想在时间的深处游走，生命的宽度得以拓展；拥抱希望的朝霞，精神在无言的苍穹飞扬，生命的热度得以提升，珍惜这只有一次的人生，愿意用短暂的人生融入永恒的宇宙。”
即使这样。我曾经上大学的时候并不是一个很自律的人。大学二年级的时候，因为我要考驾照，时间比较紧，没有回家。在那1个月多月的时间里，我独自一人呆在寝室与自己独处中，我真正的体会到了自律的最低点和自律的最高点的区别。
刚开始我不去外面工作，早上起来很晚，下午又睡两三个小时，晚上看会儿电视时间就这样过去啦。自己喜欢的读书，运动，完完全全抛在一边，晚上睡觉时对于自己堕落的行为，感到很是愤怒，心中很是后悔。自那以后我痛定思痛，开始对自己有了自律性的要求，也就是在那一个月的时间我培养了自己很强的自律感。我喜欢的很多东西，自那以后也开始渐渐的追求到了结果。
我想你也会能够感受到自律带来的快乐与充实。自律为什么重要，从我的身上你能够看到，自律能够让你过上你真正想要的生活。
如何变成一个自律的人呢？
对你的目标足够坚定，自己所向往的生活，足够的热爱。
这是一个自律的前提，但即使这样。很多人在通往自律的路上，总是半途而废。
我根据个人经验，向你提三点建议，让你也可以在通往自律的道路上走的更加顺畅。
第一，永怀希望。
很多人看到别人通过自律达到目标，心潮澎湃给自己也列了无数的计划，想要变成一个通过自律，达到一个彪悍而又自由的人生。
这样想没有错，但是你一定要分析清楚，你现在的状况。现在的你是否真的能够一下子从最糟糕到最自律生活的转变？
在这个期间你一定要相信在长期之内，一年、三年、五年的时间你一定能够变成一个自己想成为的自律的人，但是在短期之内你要给自己一个较长时间的转换期。
记住，你对于你长期变成自律的人，一定要抱有百分之百极大的希望，但是短期内马上成为自律的人，一定要有心理准备，这不太现实。
第二：掌握更多自律的方法与技巧
这个世界最不缺的就是技能与方法，但是对于普通大多数人来说，自己在技能方法上是比较欠缺的，所以在执行的过程中总是会犯很多的错误。你一定要足够的谦虚，看到身边很自律很牛逼的人，向他们虚心的请教他们如何做到自律的，如果你认可他的观点，那就向他一样坚持下去啊，慢慢的你一定会达到自己想要的目标。当然多看书，多学习，没有什么东西是不能够通过书本，通过向他人学习不能够习得的。
我能够给你提供最多的方法和技巧，就是这篇文章中问你的几个问题，当你某一天能够把这些问题像我一样，想清楚啦，那你也一定会比我更加的牛逼，自律。
第三：自律只能靠自己
很多人，认为自己不自律，是周围的环境影响的，但其实这种环境对自身的影响比较小，更多的是你自己大脑所控制的。
你的家人全部都在看无聊的电视剧，当你经过时，你也会坐下来陪着家人看电视，这时你心里想的是我现在陪着家人看电视能够培养感情，至于我要写的文章，可以在往后拖一拖推一推没关系的。你的大脑寻找借口来躲避问题，这时我不得不要提醒你，此时的自律，真的只能靠你自己。有些人他邀自己的亲朋好友、丈夫一同走向自律的道路。坦诚讲，你自己都没有做到，你又怎么可能要求别人做的到呢，唯有你自己做到了，别人才可能会相信你，所以对于需要与别人同行或是需要鼓励才能够成为一个自律的人，你不要抱有太大的希望，这多半没戏。成为自己自律的人，这终究是一个人的战斗，请你千万要切记。
小周，再次好久不见，见字如见面，我们也会尽快的再次见面，相信你会和我有着新的感悟，新的认知，带着心的方向进行新一程的旅行。下次见你的时候，希望你已经变成了一个极其自律，又能够极其快乐的孩子。
下次见。
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