饭后立即洗澡，不可以！

作者: be9d94df4537 | 来源:发表于2018-09-25 14:18 被阅读29次

有些人认为饭后洗澡能促进血液循环，有助于身体健康 ×

还有些人吃得兴起便满身大汗，喜欢饭后立刻洗个干干净净×

也有人厌恶饭店里的油烟味，吃完饭就马上去洗澡×

常言道："饱不澡，饿不跑”。

康都客提醒饭后立刻洗澡对身体的影响不小！

1.消化不良: 吃饱饭的时候，大量血液集中于肠胃，进行营养的吸收和运输，其他器官的血液相应减少，如果这个时候洗澡，周身的皮肤和肌肉血管扩张，血液流量加大，就会使供给消化器官的血液减少，胃功能减弱，从而影响消化吸收。

2.缺氧昏迷: 人体需要时刻的供给氧气，在饭后洗澡，血液过多的流入肠系和皮肤，当洗头时要低头，会造成头部缺血更加严重。浴室水蒸气含量较高，氧气含量较低，大脑容易出现短暂性的贫血缺氧，轻者出现头晕症状，严重可能引起昏迷休克。

3.增加心脏负荷: 洗澡时候血液会大量的流向皮鞋毛细血管，而食物在消化过程中会刺激神经，驱使更多血液流向肠系膜，血液总量有限，肠系供给不足就会刺激心脏剧烈收缩，增加心脏负荷。患有高血压、冠心病、脑动脉硬化的人，饭后洗澡可能诱发心绞痛

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