有些人认为饭后洗澡能促进血液循环,有助于身体健康 ×
还有些人吃得兴起便满身大汗,喜欢饭后立刻洗个干干净净×
也有人厌恶饭店里的油烟味,吃完饭就马上去洗澡×
常言道:"饱不澡,饿不跑”。
康都客提醒饭后立刻洗澡对身体的影响不小!
1.消化不良: 吃饱饭的时候,大量血液集中于肠胃,进行营养的吸收和运输,其他器官的血液相应减少,如果这个时候洗澡,周身的皮肤和肌肉血管扩张,血液流量加大,就会使供给消化器官的血液减少,胃功能减弱,从而影响消化吸收。
2.缺氧昏迷: 人体需要时刻的供给氧气,在饭后洗澡,血液过多的流入肠系和皮肤,当洗头时要低头,会造成头部缺血更加严重。 浴室水蒸气含量较高,氧气含量较低,大脑容易出现短暂性的贫血缺氧,轻者出现头晕症状,严重可能引起昏迷休克。
3.增加心脏负荷: 洗澡时候血液会大量的流向皮鞋毛细血管,而食物在消化过程中会刺激神经,驱使更多血液流向肠系膜,血液总量有限,肠系供给不足就会刺激心脏剧烈收缩,增加心脏负荷。患有高血压、冠心病、脑动脉硬化的人,饭后洗澡可能诱发心绞痛
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