学习方面，有看书，对比6月份有进步，但是看书和输出都是不多。23日和几个小伙伴相约抱团成长，一起阅读打卡，每月阅读不少于20天，否则要上交50元惩罚给其他完成的人平分。有压力才有动力，免费的东西反而不会珍惜，有了金钱“肉疼”的感觉，阅读积极性还是高了点。阅读《极简主义》的电子版，越发觉得每一次看书都是对自己的警醒，很多明明做到的事情，却拖拖拉拉，自己内心的不满情绪就开始发酵。两个娃的家难免有凌乱了些，居住越久越发现很多物品就是纯粹的摆设，极少用到，它们在家只是浪费了金钱又占用了空间而已。我根本不需要它们，当断则断，8月把家里来个打包派对吧！
锻炼方面，瑜伽13次，合计3.2小时，相当于几节瑜伽课，8月目标20次。晚饭后带娃散步，行走15次，37.5公里，做不到每次3公里的目标，8月目标是45公里。
参加头条，写字有切入点，对于阅读量和知识储备不足的我，总觉得写不出内容，才写了10个，阅读量很低。这也是提醒我还是要认真写对他人有帮助的文章，要有利他的思想。越是对着电脑上班，越是懒于去主动沟通和交流，利他的事情做的很少，没有链接哪来的利他。
时间轴记录全勤完成，但是模板一直是非常简单，色彩也没有，8月可以参考汤老师的色彩搭配来记录，让记录更有仪式感。日复盘一到周末还是忘记了，有些事情真要每天强迫自己必须完成，才能慢慢形成良好的习惯，自律还是不够。
英语学习又要打脸了，去年还非常自信能一直持续不断背单词和每日一句。今年自从断了之后要重新保持就总是做不到。自己好好反思，哪天没有个几分钟来学习单子和读句子，只是自己不够重视。8月目标25天。
本次复盘也是拖延了几天，之前都可以月底立马完成复盘。吾日三省吾身告诉我，每天都要反思自己的对错。认真做好时间消费，把八月目标完成起来。
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