《道德经》第四十四章，原文，译文，自解

【原文】
名与身孰亲？身与货孰多？得与亡孰病？甚爱必大费，多藏必厚亡。故知足不辱，知止不殆，可以长久。

【译文】
声名和生命相比哪一样更为亲切？生命和货利比起来哪一样更为贵重？获取和丢失相比，哪一个更有害？过分的爱名利就必定要付出更多的代价；过于积敛财富，必定会遭致更为惨重的损失。所以说，懂得满足，就不会受到屈辱；懂得适可而止，就不会遇见危险；这样才可以保持住长久的平安。

【自解】
名与身孰亲？身与货孰多？得与亡孰病？甚爱必大费，多藏必厚亡。
自解：名声和身体哪个更重要？身体和货物哪个更重要？得到和失去哪个更让人不舒服？过分的喜爱必定会付出更大的代价。存的东西多了，必然丢失的东西也多。

故知足不辱，知止不殆，可以长久。
自解：所以知道满足，就不会感到屈辱，知道适可而止就不会危险，这样才可以长久。