今天为大家隆重的介绍一下“我的女神”一位很资深的瑜伽老师———张雅贞!
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雅贞老师犹如脱离尘世间的一位仙女,她不仅人美,声音美,身材美,她的心灵也很美!
山不在高,有仙则名;
水不在深,有龙则灵;
山水灵气,孕育贯通在体内,天人合一之韵味,尊崇天地宇宙万物之化形,让瑜伽的气息在身心灵处去酝酿,去转化,去完美结合,这也是雅贞老师在瑜伽身心灵处的一种修行!
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我在2021年7月份去拜访雅贞老师,她不仅在瑜伽方面有很深的造诣,在养生,茶艺方面也有很多自己的见解!
与她相处的时光,让你能忘却人世间的烦恼忧愁。
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一景一案一枝一盏,非凡境域,没有枯燥,没有凄凉,只有一丝清净的安逸!
人的心境,如场景。转化,疗愈,允许,接纳,放下,原来也是可以如此轻松愉悦的化解“心魔”。瑜伽的引导会梳理出负面情绪的“燥”!
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一人一餐一素食,人生的生活就是简单,朴素,大道至简,化繁为简,简单就能感受真谛!
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