依恋类型

凡尘相约，每天进步一点点：

心理学家鲍尔比做了一个经典的实验——陌生情境实验。

参与人是母亲、一岁左右的孩子，以及一名陌生观察者，实验关键是观察孩子和母亲分开、重聚时的行为反应。最后得出四种依恋类型：

第一种，安全型。

和妈妈在一起时，孩子会很愉快地玩玩具，当看到妈妈走开，孩子会想哭，但是妈妈走后，孩子还能自己安静下来。等妈妈回来后把孩子抱起来安抚，孩子会很满足地睡觉。在睡醒后知道妈妈在身边，这个孩子又会开心地继续玩玩具。这是安全型孩子的表现，他知道不会被真的抛弃，或者说不会害怕被抛弃。

第二种，逃避型。

     当妈妈离开，孩子没有表现出紧张忧虑，可以说是没什么反应，等妈妈回来了，孩子会看妈妈一眼，但没有真正地继续玩玩具，更多地呈现忽视和躲避。

第三种，焦虑型。

     焦虑型孩子在妈妈走开时就强烈吵闹，即使妈妈离开了，还是无法安静下来，也不会再玩玩具了。等妈妈重新回来后，孩子既想要妈妈，但又生妈妈的气，他会有一些反抗或者发怒行为，可以看到这孩子在妈妈抱他的时候，会有一段时间的挣扎，过后才慢慢安静下来。

第四种，紊乱型。

     紊乱型是处于焦虑和逃避之间，不会像逃避型那样不怎么理会妈妈，也不会像焦虑型那样使劲要找妈妈。在妈妈走开时，孩子会抗议，但是妈妈回来后，孩子虽然想要妈妈，但是却以后退的动作表现出来。就是想靠近妈妈，但又害怕妈妈。

紊乱型的孩子一般来自受虐的家庭，比如面对一个酗酒家暴的父亲，孩子是想要爸爸的，但是爸爸的暴力又是他痛苦的根源，孩子就会在这两种极端的状态下痛苦又分裂。

研究认为，孩子表现出来的依恋特征，会影响我们成年后的人际关系，关于成人依恋类型，我们以后再分享。