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易效能201期7组第9周小组会议纪要

易效能201期7组第9周小组会议纪要

作者: 4848718612b8 | 来源:发表于2018-07-11 10:31 被阅读32次
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    201期7组线下课全员

    【会议时间】20180711早06:00-06:30

    【会务人员】

    主  持 人:付    娆

    记录大臣:宋丽娇

    时间大臣:付    娆

    参加人员:7组9人

    会议主题:珍惜缘分,和死党牵手,说出他的心声

    【会议内容】

    一、主持人开场

          大家早上好,现在召开小组第九周会议。今天主题是珍惜缘分,和死党牵手,说出他的心声,请每个小伙伴介绍死党践行以来的收获,改变,以及困惑等等,也很荣幸邀请到许教练为我们分享!他践行中的收获

    二、赵燚组长发言

    1.班委会提出,周检视和月检视纳入评比环节,优秀分享得10分奖励分,保准是有图文,有真实的反馈,和积极的收获

    2.早起打卡,六点之前全都打卡,有5分奖励;

    3.有多自律,就有多自由。

    三、组员分享发言

    1.赵燚

    ✨首先给自己提出表扬,每天5点到6点能跑步,跑步期间听课对自己提升,做一个学习精进。

    ✨但对小组关注较少,分享也少,希望大家也理解,最近家里来人,事比较多,死党没有链接,愿意接下来和死党张平做沟通

    2.付娆谈张伶

    ✨践行跑步不错,体重减轻

    ✨学习方面,对于心理学研究方面有很大提升

    ✨需要提高的地方,内驱力不足,目标感不强。

    3.张伶谈付娆

    ✨对于组会的创新,死党链接的深入非常好,是积极热情团队的带领者,我是支持者。

    ✨教育孩子方面,做到了用生命影响生命。

    ✨学以致用,学到了立马就行动,执行力很强。

    娇娇谈王权金

    ✨最近的事情比较多,时间安排很紧张

    ✨自己身边很多人都在学习易效能,所以有不懂的都在向他们请教。

    娇娇谈自己

    ✨对于王权金的链接有点滞后,造成王权金现在不太愿意与自己配合做死党,深表遗憾和抱歉。

    ✨这周最大的突破是在喜马拉雅上录音频,给大家实时分享自己学习到的知识和收获。但对于主播的要求没有提高,只能以分享为主。

    刘馨谈晶晶

    ✨晶晶比较忙,家里有老人生病了,一直在照顾老人,所以没有时间参加组会。

    刘馨谈自己

    ✨看完了番茄工作法,并能很好的运用番茄工作法,但是到在遇到突发事件时,不能很好的处理。

    ✨天使般亲子营正式启动,主要以在周检视会上为大家提问解答,解决大家的亲子问题。

    ✨希望可以在喜马拉雅上录制音频,做亲子类节目。

    ✨因为天气原因,跑步没有坚持,但仍然期待在雨中奔跑。

    胡敏谈自己

    ✨参与践行活动很多,时间周转不过来,不能很好的兼顾,也不想放弃。

    ✨奇妙清单用的非常好,但需要回头看,希望小伙伴和教练提供可实行的方法。

    ✨践行早起早睡跑步也都可以坚持。

    ✨死党链接也会陆续做起来。

    四、许教练分享

    ✨关于践行疲惫期,谁坚持谁痛苦,谁享受谁快乐。

    ✨回笼觉,早起不做工,到头一场空。早起可以运动,阅读,写反思,行百里路者半90。

    ✨三看:

    1)回头看,周检视、月检视、晨间日记,特别有成就感

    2017年跑步521公里,晨间日记是172篇,周检视将近40篇,早起306天

    没有记录,没有证据,就没有发生

    2)左右看

    向左看,看你的死党,重视死党,完成链接,会发现有很多值得学习的地方。

    向右看,看你的标杆(优秀的教练、优秀的同学都在做什么?向他们去学习)

    3)向前看

    看你的目标90天目标和大目标是什么?牢记心中,或用omnifocus记下来,找到支持你的源动力

    践行是一个长久的事情,通过一个大的影响圈

    第一个90天减了12公斤,许教练的小组已经践行到6.0,由5人扩展到43人。并被叶老师预备提到课案当中。

    五、参会截图(共6人参会)

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