人不能把自己的观念强加给别人。自己的观点，得不到别人认同时，先要审视自己。
昨天晚上九点多，看到儿子在吃开心果，我忍不住提醒一句，“晚上不要吃太多零食，吃多了对身体不好”。
儿子反问我，“我吃得多吗？你觉得我吃零食多吗？我这么瘦，怎么会吃得多呢？”
我说：“吃东西多不多，跟体重没有直接关系。”
儿子说“我觉得我吃东西比较控制，你怎么会觉得我吃得多呢？”
我觉得有些无语，就止住了对话。
我的观点，是晚上吃东西要少，尤其是睡觉之前吃东西，对身体不好。
我年轻的时候，经常出去暴饮暴食，对身体造成了伤害，现在已经能够感受到。
儿子高中阶段，因为晚上学习比较辛苦，经常给他准备零食和宵夜，他已经形成了晚上吃东西的习惯。
儿子现在的脾胃也不是特别好，身形偏瘦，脸上有青春痘，按照中医的观点，是阴阳不平衡。
我反思了一下存在的问题：
第一、自己的家庭，没有建立科学的饮食观念，对饮食的品种，饮食的时间，没有统一的观念。
第二、家庭内部，没有建立好的沟通模式，遇到问题，不能形成良好的反馈。
第三、当年我母亲说我的时候，我也是没有认真听，不当回事。
第四、父母和孩子之间存在代沟，对待有些问题，思维方式上，观念上有很大的不同。
第五、我说话之前，没有做好准备，为什么要谈这个问题？在什么样的场景下谈更好？谈到什么程度？
我决定换一种方式，在QQ上和儿子沟通一下：
儿子没有正面回答，回复了一个表情：
如何破除代沟，融合观念的不同，和儿子像朋友一样的的沟通，是我今后不断学习的课题。
人生路漫漫，任重而道远…
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