俗话说，家有一老，如有一宝。但是在现实生活中，由于各种代沟，观念差异等原因，往往年轻人与长辈之间的沟通不太顺利。各种误解层出不穷。
我们今天就来聊聊退休后的老人心态的普遍成因有哪些。如何做，才能达到更好的沟通效果。
我们先从老人的生理角度来了解一下。随着机体的衰老，各种感觉器官也渐渐开始退化。在这里，我们讲讲比较有代表性和实用性的两点。
人类的听觉系统在鼎盛时期，可以接收到16到2万赫兹的声波。而随着听觉系统的退化，老人通常会先丧失4千到2万赫兹的高频音。其次，丧失16到1千的低频音。最后衰退的是不易丧失的中频音。
因此，大家与一些耳背的老人沟通时，与其大声喊，不如保持正常的声调。尽量语速慢些，保持每个字的清晰度，更容易让老人听清。
说完听觉我们再来看看味觉。随着身体的老化，人的味蕾也会跟着退化萎缩，对食物的味道也变得越来越不敏感。牙齿通常也不好。
因此，在和长辈一起进餐时，希望大家有意识的多一些对老人的照顾。
简单聊完了生理方面，我们再来看看心理方面。
从心理学角度看，衰老可以看成是一个逐渐失去的过程。从身体健康，劳动能力，到社会地位都在逐渐丧失。尤其是许多退了休的老人，过去在单位不管任职什么重要岗位，现在大多数只能在家带孩子。这种心理落差是相当大的。
对于这部分老人，笔者建议应该适当培养一些爱好，尽量别闲着。作为子女也应提供力所能及的支持。
上了年纪的人，通常都有以下三个特点：怕死、爱财、忆当年。
当我们和年轻人交流的时候，经常会说以后的路还长着呢之类的话。但如果和老人展望未来，那纯属讨嫌。因此，我们不难发现，在现实生活中，一些情商比较高的朋友，和老人沟通交流时，总会半开玩笑地夸老人年轻有活力。
就比如问一个七八十岁的老人，是否已经有60岁。虽然都知道这种问法可信度不高，但老人们往往却会表现得很开心。这种行为的根本原因，就是因为潜意识中对于死亡的恐惧。
基于这种对死亡的恐惧，老人的安全感通常较弱。绝大多数离退休的老人，除了固定的养老金外，自身很难再创造新的价值，因此，他们通常会有一种自我否定的被抛弃感。这时候他们只能抓抓住金钱这种东西，给自己一定的心理安慰。
对于孝敬老人的朋友们，笔者建议，除了在日常生活中给予老人足够的关怀和照顾。老人的养老金、存折一类的东西，也尽量让老人自己保管。这样有助于让他们获得安全感。
由于老人们的社会生活，相较于年轻时变得越来越单一，这也就导致了，许多老人再难做出亮眼的成就。因此，忆当年的习惯便出现了。
通过不断地讲述自己当年的事迹，从而产生心理上的满足感。以此证明自己，这大半生过的都是有意义的。而作为儿女，如果能够耐心地听他们讲述，这本身就是一种孝心的体现。
听讲时最好的情况是，把每回听都当成第一回。如果实在做不到，那就安静地点点头或嗯嗯回答。在这点上，《四世同堂》中，韵梅的做法，可以为大家提供一定的参考。
在本文最后，笔者想说的是，老人不管年轻时多么精明强干，到了晚年很多时候就跟孩子一样。我们只要多一些耐心和真诚，再稍微了解一些技巧。这样就可以使家庭更加的和睦。
父母尚在，人生尚有来处，双亲离去，人生便只剩归途。大家一定要好好珍惜现在，千万不要等以后子欲养而亲不待。
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