现实的语言是被浓缩之后的,是被皮层脑从记忆中提取的。如果记忆中提取的是经过扭曲的认知和经验,那么这个信息就与现实的适应性和匹配度较差,我们说心理是对客观现实的反映,扭曲现实厉害的话就会形成冲突。
而成长就是通过身体、情绪去觉察,通过觉察隐性记忆中被扭曲的认知和体验,重新建构具备灵活性、适应性和耐受性的显性记忆——即完成潜意识的意识化。
我脑海里出现的一个场景是:一个小女孩,从小被忽视,她渴望被父母亲看见,可是父母亲的视线总是放在弟弟身上。她投射性认同了父母对弟弟的照顾,她也想有一个人能这样照顾她。于是乎,压抑在潜意识的内隐记忆,迫使她不断挣钱,不断努力,通过照顾老公,间接满足内在那个得不到关注的小女孩。
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