今天，继续《瘦身，重启人生》。
这就是他提到的一个观点：最低剂量，也就是能够达到目标的最小剂量。
这个点太好了，这不就是我一直追求的嘛😎我之前还不好意思说出口，我以为这是我比较懒，懒人的懒想法，哈哈，今儿开始，我可以大大方方承认了，真开心，又找到了一个点！
但我们并不需要焚香、点蜡或者做其他刻意的准备。对于想要改变，却又不知道如何下手的人而言，每天坚持几分钟，从看起来不起眼的小动作开始，每天积累一点点，改变便会发生。
是的呢。以前我就有进入了这个误区，我以为读书要焚香，点蜡才算虔诚。后来，当我开始养成看书习惯，随时随地都可以开始读书，我看到了，很重要的是我要吸收书中的知识，至于形式嘛，那不是最重要的，只是途径而已，所以，不能学习“买椟还珠”喔。
据说女人有两个胃，一个用来吃饭，一个用来吃甜品。
哈哈，这不是我从小到大对我家人和朋友宣扬的“歪理邪说”嘛😎太熟悉了
那些家庭事业双丰收的女性的励志故事，我们其实只是看到了事情的表面而已。事实上生活与工作哪里有什么平衡，更多的是取舍。
这让我想起2020年对我影响最大的那句话“生涯不是平衡，而是选择”。是的，这个世界上，没有什么绝对的公平，同等对待，无非是你自己的选择。也是在这辞职后的1年多时间里，我越发觉得很多道理，原来只是听过，如果不去思考，不在生活中去感悟，根本无法真正的领悟，后来我猜明白，“领悟”是需要“领会”+“开悟”的！
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