因为青宝贝推荐，所以我开始阅读这本《瘦身，重启人生》。
青宝贝说这本书对她的影响很大，我读了一半，发现这本书真的很棒，其中的很多点也让我感同身受，也有很多点给了我很多的启发。
几千年以来，书籍是超越时间、空间的存在。逝去的圣贤、现代的专家，我们无法见其面，却可以通过一本书，吸收到他的知识，学习到他的精神。虽然网上的知识碎片化、快餐化，看似可以迅速补充，但书仍然是系统学习最好的渠道。
我特别赞同这个观点，这两年我也亲身体会到了。而且我发现，读书很多时候可以让我静心，整理烦乱的思绪，很多自己想不通的地方，也许书中的一两句话就能让我豁然开朗！而且读书这件事很自由，我可以根据自己的时间，自己的心情，自由的选择。
我越来越明白勇敢尝试和坚持到底的重要，我看到我的潜能超出了我的想象。不仅是我，还有你，那么多身边的真实案例会告诉你：始终接受改变，一直付诸行动，你会发现另一个更好的自己。你不必追求完美，也不用和别人比较，但更好的自己，值得你去付出和努力。
是的，为了自己更好，就这一个点就值得我们去坚持！我通过观察发现，很多领域里其实就是“剩”者为王，能“剩”下来的都是特别能坚持的，既然有人能坚持，那我也一定能！
除非你迈出第一步，否则你的旅程永远不会开始。
这让我想到了去年看的彭小六的那本《最重要的是开始》，当时对我的触动挺大的，可以说它就是那段时间激励我的“神器”！也因此，我真正开始理解那句“先完成，再完美”。不管如何，先动起来，动起来才有可能，光想，永远没有结果的！所以，瞅准时机，就动起来！比如，咱们即将开始的这个行动！想想我就已经很激动了！我们不仅想了，还开始一步步的行动起来了！
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