今天是我的减肥第四天，晚上的称体重的称换了，这个称称体重是73公斤，应该是称不对。
为什么说今天前功尽弃了呢？因为刚刚我口渴，我抓起一瓶饮料很爽地喝下去一大半时，猛然想起六点后什么也不要吃，包括喝水，更何况我喝的是饮料。如果吃了，就要重新开始。好吧，明天重新开始。
我今天吃晚饭时，我感受到心里对自己的报复心理，因为我拼命吃，直到将自己吃撑了。我的内心是不是对减肥这件事情有些抵触，所以很容易就失败了。它似乎让我觉得自己受到了限制，不自由。减肥这件事情依然要继续做下去，不开心的事情可以再想想有没有什么好方法，比如减到多少斤，奖励自己一套衣服等等～嘻嘻，这是个好方法～从150斤减到135斤，奖励一套衣服，就这样～
在减肥成功的人中，95%的人会在一年后恢复到减肥前的状态，99%的人会在5年后恢复。很多减肥的方法，虽然短期有效，...
加油，减肥的第四天。打卡。
警惕“健康光环”，你的努力可能因为它而前功尽弃。 都说正确的减肥方式是三分迈开腿，七分管住嘴。为了减肥，我坚持少吃...
多少天为了那目标 制定了又筛选 如今去将它放弃 重新选择 重新选择又要付出百倍的艰辛 我愿意这艰辛能够换来新的收获...
今晚，哄睡失败。 老公一直和我说话。 也许影响了妹妹，再来个晚安。 好的，彻底不干了。 本来就爱爸爸，贴爸爸。 最...
三个个礼拜以前，我回乡里搭着老妈，把新割不久的苜蓿拾掇了一番，主要是往一块堆了堆，方便盖上帐篷，防止下雨被...
坚持了97天的日更，因为昨天带葫芦兄弟睡觉自己也睡过去了，醒过来的时候已经是第二天的凌晨一点半了，一切归零。 想想...
今天算是前功尽弃的一天了吧 因为还是联系了你 看来要坚持下去还有很长的路要走 依稀还记得在你面前没有自尊的我被你嫌...
我一口苹果咬下去，右边的上牙根内，猛的像电钻在里拉扯着，酸冷的剌痛，大张着的嘴无法合上，口水一根丝的往下淋。我浑身...
悄悄一不小心，就会错过日更，前功尽弃，但是快节奏地被push的滋味也不好受，就像是被催着上班的滋味一样。我想，被催...
本文标题：减肥第四天，前功尽弃
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