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记录简单,坚持不易

记录简单,坚持不易

作者: 不明所以的蜗牛 | 来源:发表于2020-09-05 22:07 被阅读0次

【每天写50个字】D15/20200904

记录50个字,是一件简单的事,难的是每天坚持。

每天写50个字,写什么呢?一天当中有许多的事情发生,但是要想找到值得记录有价值、有意义的事情,有时候实属不易。

如果当天整个情绪状态是比较低落的,这个时候,人的头脑往往会浮现出:今天不够好,今天不完美,今天没有什么可以记录的等等念头。可是,事实是越是这样一个低落的状态,也值得我们去看到,被情绪拉扯的时候是越容易让自己走向负面、负能量的状态,因此,要去看到这些负能量带给我们的信息——是想告诉我们就算有低能量也是很正常的,只要如实记录,并能够从中去学习和收获,就是一件很棒的事情。

昨天晚上没有写记录的原因是~我固定在睡觉之前会写50个字,那昨天晚上接女儿之后回家就比较迟了,10点半已经睏到极点,两眼都睁不开了,因此没有写啊,看上去这是一个很好的理由哈。或许下次我需要预见事情的发生,提前把这件事情做好。这也是时间管理的一种——项目排程。

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