【简❀灵】梦知道答案吗？
对于梦，坊间流传着一些耳熟能详的解释，也有人说梦有预知未来的使命，我们对于各类解读不做刻意的真假辨明，我们用身体的感知力和内心的觉知力去洞察梦背后的“自己”——梦是自己身体和心灵的反射。你会发现，解梦人不是别人，而是你自己。
简灵 领读读本一
周二 上海 大雨 简灵在读书工作室
工作室的书架上新进了许多色彩缤纷的新书，叶老师整理书籍，我问“有什么可以帮你的吗？”他答“你可以帮我把这些书分类”。我站在那里眼睛扫过一本一本的书，像个饿了想喝奶的婴儿，眼睛贪婪地扫视、定睛然后动手翻书。翻到《梦知道答案》这本书，我停下来说“叶老师，我好像也帮不上什么忙，我看书啦。”径直走到自己的书桌前，身后有叶老师大大的感叹号和省略号。
最近我总是做各种梦，梦醒之后就忘记自己的梦，只是依稀记得一些片段。这也不是什么事儿，但是我想弄弄明白为什么？我自己猜想可能是刚换工作还在适应期，亦或是新的工作我还没有找到一个好的节奏感。猜想就是猜想啊，到底真相是什么呢？
记不清的梦
带着寻找答案的初衷我贪婪地读者书里的故事、观点，试着向梦寻找答案。看完书我昨晚还是做梦了，不记得发生了什么，但是我按照书里的方法记住了几个意向-TA、电视、小孩，还有一些场景-表姐的门脸房、路上，一些感受-放松的、愉快的。只记住这些，我现在不纠结具体的梦境，我开始寻着梦的影子去寻找内心的答案。
开始对话开始寻找1、我：我喜欢家庭生活吗？
自己：喜欢的，我想要一个稳定的家庭，一个有智慧有力量的老公，一个可爱的小孩。
我：我想要什么样的生活？
自己：我想要稳定的、简单的、平凡的生活。
我：你喜欢看电视吗？
自己：我很喜欢看电视，那是我排除孤单的良药。
我：你害怕在路上飘着吗？
自己：有时候会紧张，但是一点也不害怕。
我：你对你现在的工作怎么看：
自己：这份工作是选对了的，我想做一个文艺女青年，做一个分享人，成为一个老师。选择很难，选定了之后我缺少一个工作体系和行动指南。
我：你害怕这个工作吗？
自己：不怕工作本身，怕工作没有方向、没有指引、没有结果、没有成效。
我：你着急吗？
自己：我表面上让自己看着不那么着急，但是我的大脑、心，包括我的呼吸都在着急，每一个细胞里都有着急和焦虑的影子。
我：为什么你要着急呢？
自己：因为我想要快一点看到结果，快一点有收获。
我：那你觉得会像你想的那样快吗？
自己：应该不会
我：拿你还着急吗
自己：着急也没用
就是这样的对话，我做了对话接龙，一个问题接着一个问题去寻根刨底。最后是没有最后的，我找到了自己的解梦方式，我开始认真对待每一个模模糊糊的梦。
不怕了也不急了梦里藏着很多心灵和身体的声音，Ta们用梦的方式间接的表达着自己，我们却用理性的意识冷落着Ta们。我说的Ta们就是梦里的那些影子。
潜意思不会欺骗我们，反而是意识会欺骗我们。潜意识没有经过理性的加工，也少了伪装。底层的、真实的声音都藏在潜意识里，而潜意识经常被我们深藏且掩盖，梦就是潜意识的寄托。
比如考试梦，每个人做过考试梦，梦里的情境不易，但是情绪面就分为两个：懊悔或者成就感。 梦里没考好的就懊悔，梦里考好的就是成就感，但是大多数做考试梦的多半是前者。貌似考试原本我们就能考好，但是我们就是在关键时候没用用上力，就是没答对那道题，就是忘记了填答题卡，就是没有带准考证，诸如此类。每一次做完懊悔考试梦的我们，醒来之后都想还好只是梦，然后接着隔段时间同样的梦还是以另外一种场景再次出现在梦里。为什么我们重复着相似甚至相同的梦呢？因为我们没有一次去关注梦背后的心灵、身体发出的声音，我们惯用的是”还好只是梦“的思维去看待做梦这件事。
好了，梦不会告诉你所有的答案，但是梦可以给你一个与自己对话的机会，停一停去感受自己，感受一下你的心灵和身体，也许答案在对话里，因为只有你才是你自己的解梦人。
学着关注自己，别偷懒我在这个梦里看到了我对自己的一些期待，分享给你们：
我希望自己创造一个稳定的、简单的、平凡的生活；
我希望我做着喜欢的事情、爱着喜欢的人、被喜欢的人爱着；
我希望我多承担一点，这样我可能会心安一些；
我希望我为家人创造一个相对舒适和温馨的家庭氛围，这会让我很有成就感；
我希望养育小孩，高质量陪伴她成长、成熟、成人；
我希望我的老公是最幸福的老公；
我希望我可以为家人提供一些身心上的帮助；
我希望我可以给身边朋友一些指引。
网友评论