文/耿先生
图片来源于网络每次寒暑,同学们总喜欢开玩笑地说——你们不要背着我偷偷学习,不然我会很紧张,压力好大的。虽是玩笑,却一语道破其间深奥。
在大学,人人都说时间宽裕,可以做自己想做的事,但整块的可控的时间其实非常之少,我们想集精力干点啥总是屡屡被影响,总需要相当长的时间跨度,考验耐心考验意志,这样一来,假期时间弥足珍贵。
记忆中,自初中开始,在学校一定会给自己规划好假期如何如何过,要复习预习哪些知识,要带哪些课本回家看,计划通常都是满满一大篇纸。
每次都能看到一个小小的身影背着一个大大的书包艰难行走,回家之后,计划没有忘,但无论如何都不能付诸实践,自己也不知为此鄙视自己多少次。
初中三年,高中三年,几易寒暑,莫不如是,恨不能捶胸顿足,立马扇自己两耳光,让自己彻底醒悟。
于是,时间滑了此时此刻。回家两日,一面缓解旅途之疲惫,一面重读《三国》,实在不想也不敢再浪费自己整整一个暑假,那么来看看我如何行动吧!
和时间建立联系
在某个节点之前,我们很难意识到时间的飞逝,一旦意识到,我们总是深深的恐惧,不要说你不是。
意识到时间的流逝,不能不说算是一件好事,自此以后,一旦你长时间的堕落,自己负罪不已,往往不敢再次为之。
每天24个小时1440分,不多但肯定也不少,我们想做的不少,但如何分配好时间且保证自己高效完成就是一个极大的问题。
以我暑假必须要准备下学期的六级考试为例。
目前英语情况:
优:阅读理解,正确率通常是100%
正常:翻译和作文,正确率75%
差:听力,正确率50%
目标:英语六级考到580以上
准备时间:7月11日到12月15日(5个月)
能否做到:能(高中英语较好,与师兄师姐交流后,好好准备不是问题)
重要与否:非常重要,简历亮点。
具体行动:
阅读:英文原著两本(《傲慢与偏见》、《了不起的盖茨比》),可适度对比中文译本
翻译与作文:大学英语课本3和4,朗读每个单元课文A(课文包含大量语法、单词)
听力:BBC和CNN每天至少半个小时(晚饭后)
创造时间
可能你会说,时间不可创造,只有那么一点,不过这里创造时间的定义为——把没有成效的时间转变为有成效的时间。
对于大多数人来说,任务越多,时间越紧,效率反而越高,就像是,时间越多,我们浪费得越多,如果把我们可用时间作为分母,实际利用时间作为分子,一算,我们的时间利用率一目了然。
要想提高时间利用率,分母固定,那我们只能增大分子,那该如何增大呢?
01寻找时间间隙
想一想,你周末吃完早餐通常干了些什么?是不是百无聊赖的坐在沙发上刷一会朋友圈,看一会电视剧。感觉明明只有一小会,但实际并不短,假如你不信,下次玩的时候可以给自己调上闹钟,看10分钟过去了你是不是完全没有感觉。
如此这样的时间,日积月累并不少,一点点积累起来,就是我们碎片化的最好注解。
02清楚自己的的精力该如何分配
这点,可能我们大多数人不需要任何的检测就能轻易的明白自己的精力点,搞懂自己是夜猫子还是早起怪,我们应该把最重要的事放在精力最好的时间段完成,这样效率高,也会明显提高自己的幸福感(事做好了成就感极强)。
03避免在细节上浪费时间
就拿手机上app排列位置来看,如果我们已经习惯了把微信放在哪里,就不用一直换来换去,不然最初很多次一点定要刻意提醒自己微信不在这里,其实无形中浪费了我们的时间和注意力。
规划时间
01完善工作区域,创造工作环境
猫叔强烈推荐的《书都不会读,你还想成功》里,作者讲到,读书之前,最好给自己创造读书的氛围,一桌一椅足矣。
工作也是如此,实际上我们采取的是一种欺骗大脑的战术,一进入那个环境,我们的大脑就会为我们的工作自动调频,进而省去适应时间。
02创建档案系统
我们的大脑就像一个容量很大很大的容器,有的人的容器像一个图书馆,有的人的像一间乱七八糟的屋子。
试想,你是喜欢在图书馆检索呢呢还是喜欢在那个乱七八糟的屋子的苦苦寻觅?
每天我们都有很多要做的事,如果我们建立档案系统,事情归类,次序优先,怎么可能效率不高呢?
03创建不断更新的计划清单
在前几天的晨读《每一个爱折腾的人,知道了这3点后,都实现了质的飞跃》里,曾经讲到,作者彼得.蒂尔最初的计划是让他的PayPal公司创立一种新的网络流通货币,以取代现金。在1999年时,PayPal开发了第一个掌上电脑转账业务,被记者评为最糟糕的十大商业构想之一。
看起来确实很糟糕,但他们及时调整了产品方向,转战电邮支付。短短几个月,彼得·蒂尔把一个坏计划变成了好计划,《华尔街日报》在报道中对PayPal估值5亿美元。
有计划是第一步,计划之后不断更新,你不一定要淘汰自己的计划,但你对全局的掌控应该越来越清晰。
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