时间:2016-8--1 21:00~22:00
参与人员:全体
分享队员:组长:董董Claire
队员: 莎莎 , 兔子若曦 , 王刚兵 , Crystal,小猫猫
内容:
莎莎:
参加30天训练营的目的主要是想改变自己无所事事的状态。
原来自己做事没什么目标和规划,还有因为是全职妈妈,每天围着宝宝转,没有自己的学习时间。营长分享的一些书非常的好,非常的正能量,而且现在也形成了记读书笔记的习惯。群里的正能量每天带动自己,每天晚上会想好第二天要做什么,早上起来会想好第一件事要做什么,改变了自己很多的浪费时间的坏毛病,自己还会做一些手工,生活变得有计划而且充实。
现在开始有意识的培养一些爱好,生活不再乏味。
王刚兵:
之前有看过一些时间管理方面的书籍,自己的主管在这方便也给予了一些建议和帮助。可以把每天的工作按照重要紧急,重要不紧急的等级进行排序。每天的工作内容会按照这个办法去排序进行,工作效率有很大的提升,有时候会插进一些突发的事件,完成突发事件之后,会继续有条不紊的按照排好的顺序完成工作。也会在网上吸收一些合适自己的方法,让自己的时间更高效的发挥。
30天时间管理训练营
兔子若曦:
现在每天起床开始思考要做的三件事,会非常清晰的呈现出来,感觉进步很大。
每天打卡,还有群里的学习,现在开始利用工作笔记对自己每天的生活做出安排,工作中利用番茄时间来提高自己工作的效力。
从很多小伙伴身上学到了很多对自己产生影响的东西。做项目的时候,经常会熬夜到三四点,压力非常大,学习和生活的节奏被打乱,看到小马分享的关于晚睡的文章,才找到解决问题的答案。现在会利用群里的方法非常高效的处理工作当中的事情,晚上早早的睡,第二天早早的起,头脑会非常清醒的去处理工作,周末也会留一些时间去生活。
非常感谢小马邀请自己来到这里,每天的打卡红包也让自己特别温暖,蔡老师的时间规划建议也让自己对时间的分配有了更强的意识。每天的感悟,让自己学会反思自己的昨天,每天想的别人给自己的帮助都会非常感恩。小确幸的暗示让自己在忙碌生活中找到了让自己偷偷乐的东西。还要感谢大家的正能量,给了我很多温暖和力量。
Crystal:
觉得对于拖延症,最大的原因是懒惰,不拖到最后一刻不去行动。原来自己对生活是完全没有规划,所以刚进营的时候,要很努力的想到底要做那三件事情。
原来也不太会反思过去的事情,就像上学时妈妈会让自己睡前思考每天的感悟,但自己还是做不到。时间管理训练营里的昨日感悟让自己开始对自己的生活进行反思,会想每天自己有什么开心的事情,还有每天都要做什么事情,以及每天的小确幸。
董董Claire:
先跟大家说声抱歉,尤其是我组里的小伙伴,我这组长没尽到责任,真的很抱歉
进群这一个月学习了很多,很多人都有拖延的习惯。我也不例外,感觉自己每天好忙,但一天下来后,也不知道都忙了些什么!学了这个时间管理,真的非常好,现在至少知道自己一天都忙了些什么。我会慢慢改掉拖延时间的坏习惯。虽然改变的过程还是蛮难的,但我相信,只要每天想着,然后去做,慢慢的就会越来越好。
30天时间管理训练营 30天时间管理训练营 自己每天会看一下这个图,然后对照当天的情况,分类。
小猫猫:
自己学到了很多方法,现在运用到工作当中,感觉很受用,工作效率也有大大提高。
营长Tony:
在互联网上,无论年纪,我们都站在同一个起跑线上,但是年轻,就意味着你的起点比别人高很多。在自己接触的各个年龄层的人中,感觉有大部分90后,呈现出两级分化的现象,一些就比较迷茫,未来不知道要干嘛,也不知道去学习,但还有一些会非常上进,追赶着互联网的潮流,学习很多东西包括自我成长。每当看到非常上进的年轻人,自己会有深深的恐惧感,因为不知道自己跟你们相比,自己的竞争力和核心力在哪里。(笔者画外音:我也是啊,森森的恐惧啊,现在的年轻人好厉害哒~)
所以,关注自己成长的年轻人,你们的内心一定要非常自信,你们是最强的,因为你们有比别人拥有更多的时间。所以, 好好加油!
30天时间管理训练营
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